九款热饮制作秘籍
九款热饮制作秘籍
探索九款美味的热饮制作方法！
1️⃣ 山药红豆牛乳：红豆50克，大米30克，山药100克，加入500ml清水和200ml牛奶，营养又美味！
2️⃣ 红薯燕麦奶昔：红薯50克，燕麦30克，小米20克，同样500ml清水和200ml牛奶，口感绵密，香甜可口！
3️⃣ 燕麦玉米汁：甜玉米一根，燕麦20克，小米20克，加入少许冰糖，400ml清水和200ml牛奶，玉米的清香与燕麦的浓郁完美结合！
4️⃣ 南瓜绿豆沙：南瓜200克，绿豆20克，大米10克，少许冰糖和500ml清水，甜蜜又解暑！
5️⃣ 紫薯燕麦豆浆：紫薯100克，燕麦20克，黄豆20克，少许冰糖和700ml清水，营养丰富，健康美味！
6️⃣ 花生核桃露：花生30克，糯米20克，核桃仁30克，几颗红枣去核，少许冰糖和500ml清水+200ml牛奶，香浓可口！
7️⃣ 胡萝卜山药羹：胡萝卜80克，山药100克，小米15克，少许冰糖和600ml清水，山药的滋补与胡萝卜的甜美相得益彰！
8️⃣ 绿豆百合羹：绿豆50克，大米、小米各25克，百合10克，少许冰糖和700ml清水，清爽解暑！
9️⃣ 红枣黑豆浆：红豆、黄豆各15克，黑豆、黑芝麻各20克，几颗红枣去核，少许冰糖和700ml清水，香甜可口！
快来试试吧！这些热饮不仅美味还健康哦！
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