很多人都有过拉肚子的经历，排泄之后隐约感觉小腹变得平坦一些，以至于很多人认为拉肚子也挺好，可以顺带减肥。那么，拉肚子到底能不能减肥呢?
答案当然是不能的!
很多女孩子误以为拉肚子就等于排毒，排毒就能减肥，殊不知，频繁腹泻排去的，是身体的水分和电解质，非但不能真正达到减肥的效果，反而会危害身体健康。严重的腹泻会导致高热、腹痛、电解质紊乱，甚至休克。急性腹泻如果治疗不彻底，或延误治疗，还有可能引起慢性肠胃炎，导致慢性腹泻。
绝大多数人都有过腹泻的经历，但往往并不知道该怎样正确对待。除了那些把腹泻和减肥划上等号的人，会选择对腹泻问题任之发展外，更多的人则是凭感觉、凭经验来处理。
拉肚子并不是一种独立的疾病，而是很多疾病的共同表现，它常常还会和呕吐、发热、腹痛、腹胀等症状伴随出现。当出现这些症状时，可以适当选择药物来帮助治疗。当然，药物的选择也要特别谨慎，切记不要随便使用抗生素药品，只有根据检查结果，确定为细菌感染性腹泻时，才需要使用抗生素的，而滥用抗生素容易引起耐药菌的产生、菌群失调等多种危害。
建议大家选择一些比较温和安全的止泻药，像这款中草药成份的康恩贝肠炎宁片，由金毛耳草、地锦草、樟树根、香薷、枫香树叶等五种中草药经现代工艺萃取而成，小孩也能放心使用。但是如果腹泻次数多，并出现发热、腹痛、呕吐、虚脱等一系列症状，则应尽快到医院就诊。
出现腹泻等肠胃问题，饮食上也要特别注意，要保持清淡、避免吃辛辣刺激的食物，同时还要及时补充水分，保证体内的水电解质平衡。返回搜狐，查看更多
