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针对青少年肥胖问题,下列哪个是理想的减肥方法

题目内容(请给出正确答案)

[单选题]

A.断食

B.吃减肥药

C.运动与饮食控制相结合

D.吃泻药

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第1题

螺旋藻片针对肥胖人群的推荐优势是()

A.某些成分还能抑制食欲

B.会破坏胃肠道

C.含有丰富的营养素,免除减肥带来的饥饿、营养不良之苦

D.会引起贫血

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第2题

某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现,糖尿病和高血压的患病率逐年

上升,医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善,辖区内居民的肥胖比例逐渐增加,为控制慢性病的发生,医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。

1、该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括()。

A、指导相应药物治疗方法

B、膳食干预自我检测体重

C、定期随访体力活动干预

D、动员家属配合组织朋友座谈会交流和控制体重的经验

2、关于肥胖干预措施的行为疗法,描述正确的()。

A、建立节食意识,每餐不过饱

B、细嚼慢咽减少进食时间

C、按计划用餐减少暴饮暴食的频率

D、自我限制进食量使用较小的餐具

3、该城乡结合部的群体预防包括()。

A、特别要减少脂肪摄入及水果摄入量

B、提倡休闲时间进行运动锻炼

C、定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标

D、定期监测抽样人群的体重变化

E、开展营养教育提倡膳食平衡提倡体重自我监测

4、关于全体肥胖干预效果的评估,描述正确的()。

A、被管理人群通过饮食控制,增加身体活动等方式达到减肥目标的比例

B、被管理人群心脏血管疾病发病情况

C、被管理人群肥胖干预的满意情况

D、被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标比例

E、被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价被管理人群肥胖率知晓的情况

5、健康饮食的目标是()。

A、营养素摄入充足

B、平衡预防疾病

C、改善生活保持理想体重

D、丰富饮食

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第3题

关于暴食症的治疗,还存在分歧,进食障碍专家提倡传统的进食障碍疗法,以减少患者暴食______,提高患者______和

自我______;肥胖症专家则倾向于要求患者减肥,以避免肥胖相关的健康问题。

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第4题

某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现:糖尿病和高血压的患病率逐年上升。医护人员发现,随着城镇化加速和生活方式的改变,辖区内居民的肥胖比例逐渐增加。为控制慢性病的发生,健康管理师拟针对居民的肥胖开展一系列干预措提示关于群体肥胖干预效果的评估内容应包括()

A.被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标的比例

B.被管理人群肥胖干预的满意情况

C.被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价

D.被管理人群肥胖知晓率的情况

E.被管理人群通过饮食控制、增加身体活动等方式达到减肥目标的比例

F.被管理人群心脑血管疾病发病情况

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第5题

下列关于个体肥胖干预评估,正确的是()

A.评估已取得的短期减肥效果(1~6个月内BMI减少绝对值或相对值)

B.评估已取得的中长期减肥效果(0.5~3年内腰围减少绝对值或相对值)

C.在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法

D.评估已取得的中长期减肥效果(0.5~3年内血压、血脂等指标的变化以及其他的健康收益)

E.是否已列出可以减肥的方法

F.是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因

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第6题

以下说法,不正确的有:( )

A.体重过重会造成一系列心理问题

B.儿童期肥胖也会造成健康问题如高血压

C.多吃油炸食品,少吃粗粮有利于减少青少年肥胖

D.多做课余活动,少看电视可减少青少年期肥胖发病率

E.肥胖受遗传因素的影响,但基本不受基础代谢率影响

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第7题

某石化公司炼油厂,有职工500人,男性459人,年龄25-55岁,平均37岁。工厂实行昼夜三班倒制度,职工

某石化公司炼油厂,有职工500人,男性459人,年龄25-55岁,平均37岁。工厂实行昼夜三班倒制度,职工坚守在仪器旁,保持生产的连续性,严防事故,责任重大。职工体力活动少,工厂福利待遇高,提供三餐免费自助、为夜班职工提供宵夜。今年年度体检中,发现职工肥胖人数占41%,超重占47%,脂肪肝占55%。公司领导大力提倡控制体重、提高健康生产力。1.为了解造成体重严重超标的原因,在问卷或访谈中,重点关注的项目内容是:()。

A.三餐食物能量分配

B.三餐食物结构与总量

C.出行方式、体育锻炼等身体活动情况

D.家族肥胖史

E.是否吃宵夜

F.职业应激情况

2.如果对全体员工进行健康教育,应该提供的知识点是:()。

A.控制碳水化合物的摄入就能控制体重

B.常吃宵夜是一种不健康的饮食方式

C.早中晚三餐能量摄入比例为30%、40%、30%

D.肥胖是一种慢性病

E.肥胖可导致心血管疾病和恶性肿瘤等严重疾病

F.自助餐是容易导致能量摄入过多的进餐方式

3.群体体重干预政策需要采取的措施是:()。

A.开展车间、班组的体重管理竞赛

B.将体重管理目标人群的运动量定期公布

C.加强合理膳食宣传

D.提供更多的健康场所

E.建立体重管理的激励机制

F.改善夜宵品种,降低能量

4.六个月的体重管理后,要对被管理人群的管理效果进行评估,应用的指标是:()。

A.全因死亡率

B.被管理人群脂肪肝检出率的变化

C.被管理人群体重达标率

D.被管理人群体重下降平均值

E.肥胖防治知识的知晓率

F.身体活动的达标率

5.针对职工中的肥胖高危人群进行选择性干预时,应该关注的高危因素是:( )。

A.不爱运动

B.脂肪肝患者

C.单身职工

D.喜欢吃辣椒

E.膳食不平衡

F.有肥胖家族史

6.评估单个肥胖职工的干预效果,应采用的评估内容有:()。

A.维持减肥效果

B.列出可以减肥的方法

C.帮助管理对象认清肥胖原因

D.中长期减肥效果

E.短期的减肥效果

F.严格节食

G.找到合适的减肥方法

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第8题

关于冠心病的一级预防,下列哪些是正确的ABCE()

A.预防高血压

B.防止青少年开始吸烟并提倡不吸烟

C.注意生活方式的改变

D.提早采用药物预防性治疗

E.注意预防肥胖的发生

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第9题

()是促进肥胖儿体内脂肪消耗的有效途径。

A.节食

B.多运动

C.药物减肥

D.少吃零食

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第10题

肥胖是长期能量摄入和能量消耗不平衡引起的,因此,减少能量摄入量就能减肥。()‌

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第11题

青少年减肥正确的办法是()

A.合理控制饮食

B.少吃高能量食物

C.增加体力活动

D.充足的睡眠

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