肠胃不好怎么适当减肥
肠胃不好怎么适当减肥
2014-12-214人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：肠胃不好，可以转呼啦圈吗，胃部位很凸出来，是怎么回事
夏文萍主治医师萍乡市中医院指导意见：
你好，中医方面考虑肥胖多属于痰湿体质，应坚持运动，适当控制饮食，忌过饱等，可以加用中药荷叶、山楂泡茶饮用，艾灸足三里、丰隆等健脾化湿祛痰等。
投诉2018-02-13 10:54
其他答案 (3)
武春玲副主任医师咨询：18617人病情分析：
你好，你的上腹部突出明显，建议看消化科医生，做上腹部超声，排除肝胆疾病。如果想减肥，建议适当节食加运动，不能服用减肥药。
投诉2018-02-13 10:56
李生虎主治医师无锡市中医医院病情分析：
您好，依据上面咨询信息，这种情况是这样的，如果肠胃不好，进行运动是没有问题的，胃部突出引起的原因很多，如果消化不良，可以有这样的表现，如果这样的症状持续，可以到消化科就医，明确一下，适当的调理，多数都会有好转的，希望能够理解。
投诉2018-02-13 22:10
刘英新医师咨询：8740人病情分析：
你好，肠胃不好的人，可以做呼啦圈，只要不是太疲劳有好处
指导意见：
如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感，
投诉2014-12-21 22:37
头痒头皮屑多吃什么好头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头 
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