南瓜营养丰富，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。 南瓜和豆浆的植物纤维结合，可帮助消化，降低胆固醇。
南瓜豆浆的做法
1
准备所需材料 ，黄豆提前泡一晚。
2
将南瓜去皮洗净切成小块。
3
泡过的黄豆倒入豆浆机内
4
再加入切好的南瓜。
5
加入适量的清水。
6
启动豆浆机的果蔬功能。
7
将煮好的豆浆倒出过滤。
8
最后加入适量的冰糖即可饮用。
小贴士
此豆浆能促进肝细胞再生，适合中老年人和肥胖者，有减肥的功效。
结束语：每一篇文章，小编都不会马虎，都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的。今天小编带来的这篇文章就到此结束了，但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束。同时也恳请阅读到这篇文章，抬起你们尊贵的金手，为小编在文章的下面点点赞，如果各位对小编给予了肯定，各位也可以给小编点点关注，让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！返回搜狐，查看更多
