2019年5月15日是我国第26个“防治碘缺乏病日”。今年的活动主题是“科学补碘益智，健康扶贫利民”。
大家肯定有很多疑问，比如啥是碘缺乏病？碘对人体有什么作用？怎么纠正缺碘？等等.........
客官
别着急！！！
下面，小编来为您一一解答！
Q
什么是碘缺乏病？
A
碘缺乏病是由于外环境缺碘，造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称，主要有地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床克汀病、单纯性聋哑、流产、早产、死胎、先天性畸形等疾病。
Q
碘对于人体的重要性？
A
1.碘是机体新陈代谢和生长发育必需的微量营养素，是人体合成甲状腺激素的主要原料。
2.如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘，会影响大脑正常发育，严重的造成克汀病、聋哑、智力损伤等。
3.如果孕期严重缺碘会出现流产、早产、死产和先天畸形。
4.成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下，容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。
Q
怎么纠正缺碘？
A
1.吃合格碘盐：食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效和便宜的方式。食盐是家庭做菜必需品，所以食盐补碘的方式符合微量、长期及生活化的要求，每天坚持食用合格碘盐，就可满足人体对碘的需求。
2.吃含碘高的食品：海产品、蛋类及乳类制品等。
3.遵医嘱服用碘油丸或碘制剂：主要针对重度缺碘地区的特殊人群。
碘
- 终极问答 -
如何科学食用碘盐？
1.家庭购买食用盐时，应到食盐专营的定点销店购买，认清碘盐防伪标志。
2.一次性购买食用盐量不要太多，因为碘盐放置太久，碘元素容易挥发
3.烹饪中，比如烧菜、做汤时，待出锅时放碘盐效果最佳。
4.不要用油锅炒碘盐。
5.加盖存放碘盐，置于阴凉、干燥处，远离火源。
大家一定要每天正确食用碘盐哦！！！
大家一定要每天正确食用碘盐哦！！！
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文新防疫科联系电话：
56133088返回搜狐，查看更多
