自制减肥茶，桑叶茶的做法是什么？
桑叶减肥茶
原料：桑叶
制作方法：先将桑叶撕成碎片，放入茶袋中，再用热开水冲泡即可饮用。
功效:减肥清脂。
减肥原理：桑叶茶的减肥效果主要反映了消除水肿的效果，对于水肿爱好者可以多饮为了帮助排出体内多余的水分，身材会更苗条。
桑叶减肥茶的减肥原理
桑叶消肿。
其实可以清除人体血液中过量的中性脂肪和胆固醇，排出血液中的毒素，起到排毒瘦身的作用。
桑叶清血。
这与桑叶有利于水的作用有关。桑叶能促进排尿，排出细胞内积聚的多余水分。因此，桑叶可以改善所谓的女性水肿，尤其是对于肥胖的女孩。
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