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梨有润肺止咳的功效

泰然健康网
2025-09-15 18:19

　　大家知道,忽冷忽热的天气最易感冒了,原因就在于此时天地之气变化幅度较大,人体不能与其相“和”,故而感冒。
　　感冒一般迁延1周。许多人抱着“吃药也是一周好,不吃药也是一周好”的观点,认为挺挺就没事了,不吃药也无所谓。其实这种观点是错误的。明代医家张介宾就曾提到:“此病之微甚,亦在乎治疗迟早,故凡汤液,不可避晨夜,觉感须臾,即宜速治,易愈矣。”可见,感冒越早治疗越好,如果迁延下去,可能会引起心肌炎、肾炎等严重疾病。
　　中医一般将感冒可分为风寒型和风热型两种。风寒感冒的主要症状为发冷较重、发热轻、头痛无汗、流清涕、痰白清稀、口不渴、舌苔白。起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉,一般秋冬发生的比较多。在治疗时当以疏风宣肺、解表散寒为主。这里介绍一款姜糖热汤:生姜50克,葱白4～5段,红糖适量。将生姜切成细丝,和葱白、红糖一起放入锅中,加水煎,滤取汁液趁热喝,喝完后盖上被子发发汗。有些人不仅感冒,还伴有咳嗽,对于这种情况,我们只需将上面的方法稍稍变通一下就好了。怎么变通呢?就是加入梨和鸡蛋。将梨1个,切成块,与姜丝、葱白一起放入锅中加水煎。在煎汁的同时取鸡蛋2枚打入碗中,等汤汁煎好后,趁沸冲入鸡蛋中,待温热时服蛋汤,再盖上被子发汗就可以了。
　　梨有润肺止咳的功效,而鸡蛋则可滋阴润燥,再加上葱和生姜的解表作用,对风寒束表、肺气失宣所致的感冒、咳嗽最为有效。
　　风热感冒则多见热证,临床表现为发热,轻度恶寒,鼻子、咽喉发干。风热感冒与风寒感冒有一个明显的区别,就是有咳嗽、喉咙痛,像扁桃体发炎一样,喉咙会充血等症状。风寒感冒通常不会有这些症状,但咳嗽有时却是会有的。对于风热感冒,治疗时当以疏风清热、肃肺化痰为主。杞菊绿豆汤治疗风热感冒效果就很好。
　　枸杞子50克,菊花15克,绿豆30克。将绿豆先用清水浸泡30分钟,然后加入清水煮,大火煮沸后改用小火煲。等到绿豆熟烂时,加入洗净的枸杞子和菊花,再煮10分钟即可饮用。绿豆、菊花都清火,枸杞子可补肝肾,从而提高人体免疫力。三者合用,对于风热感冒有很好的疗效。
　　此外,还可用蒲公英煎水,治疗风热感冒效果也不错。蒲公英20克,加适量清水煎,代茶饮。每天1次,连饮3～5天。
　　据中医典籍记载,蒲公英为“解热凉血之要药”。它的凉血效果对风热型感冒正好有治疗的作用。风热感冒一般会有咽喉肿痛的现象,而蒲公英治疗咽喉肿痛效果很好。不但是感冒型咽喉肿痛,只要辨证为阴虚火旺的咽喉肿痛,用蒲公英治疗效果都不错。此外,蒲公英对于流行性感冒也有治疗的效果。所以流行性感冒暴发时,泡点蒲公英茶或是直接用蒲公英煎水饮服,便可保健康无忧了!
　　　你还可以尝试的其他偏方:　
　　1.三根饮。大白菜根3个,大葱根7个,芦根15克。将以上3味洗净,加水煎,水开后再用小火煎15分钟。每天1次,温热服用。对咽红、流黄涕等风热型感冒有效。
　　2.神仙粥。糯米50克,生姜5片,葱白7个,醋少许。将糯米洗净,生姜切丝,一起放入锅中煮粥,将熟之时放入葱白,粥熟后再加入米醋即可。趁热服食,然后盖上被子发汗。对风寒感冒有效。
　　3.川贝蜜糖煲雪梨。大雪梨1个,蜜糖半茶匙,川贝母15克(粉末)。将梨去核,留皮。将川贝母入蜜糖放入梨心,隔水炖煮1小时后食用。适用于感冒已愈,但热难清,仍留余咳者。

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