养胃喝什么牛奶？
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
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养胃喝纯牛奶。
纯牛奶含有较高的蛋白质，能够中和胃酸。胃炎、十二指肠胃溃疡的患者喝一杯温牛奶，可以中和胃中的胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，保护胃黏膜，缓解胃痛。牛奶含有丰富的营养物质，可以提高人体的免疫力，具有补肺养胃、生津润肠的功效，对人体具有镇静安神作用，对便秘、体虚、气血不足、脾胃不和的人有益处，但是喝牛奶也有一定的禁忌的，不要喝冰冻的牛奶，一定要喝常温、温热的牛奶，不会对胃部造成刺激。如果对乳糖不耐受的患者，也不建议喝纯牛奶，否则会引起胀气、乳糖不耐受、腹泻等不适的症状。
建议患者平常饮食以清淡为主，避免辛辣、刺激性食物的摄入，不要暴饮暴食。
王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院 三甲
擅长：擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病，尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
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牛奶属于一种奶类食物，其富含不饱和脂肪酸、维生素A、钙质和乳蛋白，可以起到润肠通便，强健骨骼，安神助眠的作用。建议养胃宜选择饮用温牛奶、姜撞牛奶、双皮奶，同时你经常胃痛考虑存在胃病，牛奶，属于养胃的食物，但并没有治疗胃病的作用，建议你医院挂诊胃肠科检查并按照医嘱进行治疗。
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