首页 > 资讯 > 糖尿病猕猴桃能吃不?

糖尿病猕猴桃能吃不?

泰然健康网
2025-09-19 06:47

相关推荐

吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院三甲糖尿病能吃猕猴桃吗糖尿病人可以吃猕猴桃，由于猕猴桃里面富含丰富的维生素C、维生素A以及维生素E、微量元素，比如钾、镁、纤维素，还有叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等，所以对糖的代谢调节以及神经细胞内的激素和免疫调节有一定的效果，可以预防糖尿病和抑郁症。猕猴桃含糖量比较低，可以在血糖控制良好的情况下，在两餐之间可以少量的吃猕猴桃，但是要减掉相应热卡的主食。如果血糖波动比较大，不建议吃猕猴桃，就算含糖量低，也会引起血糖的波动。高岩主治医师中日友好医院三甲复旦榜 A+++糖尿病猕猴桃能吃几个糖尿病患者吃猕猴桃不能论几个，因为猕猴桃这种水果买不同的品种，有的品种含糖量是非常高的。患者如果要吃，可以小的猕猴桃吃一个，大的猕猴桃吃半个，在两餐之间吃，避免血糖有太大的波动。因为不同的患者，对猕猴桃升糖的反应是不一样的。建议患者吃了猕猴桃以后，要监测这一天的三餐后血糖，看血糖有没有较大的波动。患者如果血糖有特别明显的波动，以后尽量不要再吃猕猴桃这种水果，可能对血糖的影响是比较大的。如果患者吃了猕猴桃，以后又做了运动，散步也好、游泳也好，把多余的热量消耗出去，血糖能够保持比较平稳的状态，可以继续维持吃猕猴桃的量。汪艳芳主任医师河南省人民医院三甲复旦榜 A糖尿病能不能吃猕猴桃猕猴桃是水果的一种，热量比较低，糖尿病患者可以适量吃。但是一定要让血糖稳定，如空腹血糖＜7mmol/L、餐后血糖＜10mmol/L，只有这样才可以吃水果，猕猴桃也不例外。一般来说，可以在早餐后3个小时、午餐后3个小时，可以适量进食猕猴桃，通常可以进食250g的猕猴桃，250g猕猴桃相当于90cal的热量。如果吃了猕猴桃以后餐后血糖不高，仍然维持在＜10mmol/L，可以适量进食猕猴桃。但是如果吃了猕猴桃以后，餐后血糖升的比较高，如升到13-14mmol/L，要减少使用量，或者尽量不吃猕猴桃。张人玲主任医师首都医科大学宣武医院三甲复旦榜 A++糖尿病能不能吃猕猴桃"糖尿病患者血糖基本达标时可以吃猕猴桃，猕猴桃含糖量8%-14%，属于低、中含糖量水果。糖尿病患者血糖基本达标，是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两小时血糖数值控制在7.5-8.5mmol/L，糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%，可以在两餐之间吃一个猕猴桃。n除了可以吃猕猴桃，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、百香果、西瓜、枇杷。如果糖尿病患者血糖控制不达标，不建议吃猕猴桃和水果，可以吃不升高血糖食物，如黄瓜、西红柿。糖尿病患者吃的水果最好是吃低、中含糖量水果，不建议患者吃高含糖量水果。高含糖量水果是指水果含糖量在20%以上，包括香蕉、菠萝蜜、榴莲、大枣等。"傅德英主任医师重庆三博江陵医院民营医院糖尿病能吃猕猴桃吗猕猴桃是一种营养价值比较高的水果，糖含量很低，糖尿病患者可以食用。除了猕猴桃，糖尿病患者平时还可以适当吃些性质温和、含糖量低的水果。其中非常典型的是苹果、草莓，即血糖控制好的病人可以适量吃一些水果，以补充维生素，且对肠功能的恢复也有帮助。很多糖尿病病人，会出现植物神经功能的紊乱，导致便秘，多吃一些水果是可以的。但是在吃了水果之后，主食要适量控制，以保证全天总热量的供给。但是含葡萄糖量高的水果，比如西瓜、哈密瓜等，应尽量少吃。郭玉卿副主任医师河北医科大学第一医院三甲糖尿病能吃猕猴桃吗糖尿病人关于可不可以吃猕猴桃？具体的答案应该是在一定条件下可以吃，首先得保证血糖控制达标的前提下可以吃一些水果。而且吃的水果量要有个限制，我们要吃跟自己的拳头差不多大小的一个水果，比如一个猕猴桃、多半个苹果，一个梨、桃子，一块西瓜等等，这些都可以，而且选最好选在两餐之间吃这个水果。具体血糖什么情况叫达标？每个人和每个人的情况都不一样，这个要跟自己主管血糖的医师来确定，让他为咱们确定好血糖达标的数值。韩昕健副主任医师枣庄矿业集团中心医院三甲糖尿病能吃猕猴桃吗"糖尿病人如果血糖还没有得到良好的控制，最好不要吃猕猴桃这一类的水果。如果血糖控制良好，是可以吃猕猴桃的，毕竟猕猴桃它的含糖量比较低。血糖控制达标的标准，也就是说，空腹不要超过7mmol/L，餐后两小时尽量在10mmol/L以内，这种情况下就可以吃水果。但吃水果的同时也要注意三个方面，第一个就是时间，最好在下午两顿饭中间吃，这样吃水果对血糖影响不大，还可以补充体内的一些营养。第二个，水果的选择，尽量选择含糖量比较低的，猕猴桃就是一个不错的选择。其他的还有西瓜、草莓、柚子等等，还有一个，吃水果以后一定要尽量减少主食摄入量，比如吃100g的猕猴桃，应该减少中午主食25g，这样对血糖稳定非常的有利。"李萍主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲复旦榜 A有糖尿病能吃猕猴桃吗对于糖尿病的患者能不能吃哪种水果，是要看它的升糖指数，还要看摄入量。猕猴桃的升糖指数是52。50以下属于低升糖指数的食物，100g猕猴桃的含糖量是11.9，这样计算出来的血糖负荷指数16。血糖负荷指数在10以下的食物，糖尿病患者是可以进食的。对于糖尿病患者猕猴桃可以吃，但是也要注意摄入的量。糖尿病患者其实没有什么不能吃的食物，只是一定要注意摄入量，尤其是高糖食物，比如新鲜水果、零食等。张人玲主任医师首都医科大学宣武医院三甲复旦榜 A++妊娠糖尿病能不能吃猕猴桃妊娠期糖尿病患者是能够吃猕猴桃，妊娠期糖尿病包括两个概念，一个概念是糖尿病的患者怀孕了，另一个概念是原来没有糖尿病，怀孕以后发现血糖升高得了糖尿病。有一部分妊娠期糖尿病的患者在生产以后，血糖可自动恢复到正常，这部分患者就是妊娠期糖尿病。如果生产后血糖仍然不能够达标，这个患者就是糖尿病。妊娠期糖尿病的患者在血糖控制好的情况下是可以吃猕猴桃，除了可以吃猕猴桃，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、百香果。吃的量小苹果、小梨、小橘子、猕猴桃、百香果吃一个，大的水果吃半个，这就是糖尿病妊娠期可以吃的水果。曹雪霞副主任医师首都医科大学宣武医院三甲复旦榜 A++糖尿病能吃猕猴桃果吗糖尿病的患者能吃猕猴桃。猕猴桃或者奇异果里富含维生素C，维生素C本身有抗氧化、清除体内氧自由基、防动脉硬化、保护内膜的作用，所以糖尿病的患者可以吃猕猴桃。另外猕猴桃里边还有其他的维生素、微量元素、膳食纤维，因此糖尿病患者非常适合吃猕猴桃。除此之外，猕猴桃的糖分含量较低，不会对血糖造成太大的影响或者血糖太大波动。所以糖尿病患者可以适当吃猕猴桃或奇异果，补充膳食纤维，补充维生素C，预防动脉硬化的进程，而且也可以丰富无机盐，补充微量元素。对于糖尿病患者，适当吃点猕猴桃没问题。而且吃猕猴桃还能改善口感，改善饮食习惯，也可能保证食物的多样化。