女人喝什么茶？能减肥（女人喝什么

导读：根据科学的研究，喝茶是有减肥功效的，但也并不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人喝茶就可以减肥，减肥是一个需要坚持的过程，喝茶只是减肥的一个辅助过程。

吉姆奈玛茶：在吉姆奈玛茶中含有抑制糖分吸收的成分，而在医学中，这种茶叶也很频繁出现，什么茶叶减肥功效好呢?其实这种茶叶还有一个绰号叫“糖杀死”，因为在嚼过它的茶叶以后以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，糖分的摄取量自然大减，而糖分和碳水化合物的吸收量降低，因此这种物质转换为脂肪的数量在逐渐减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，而且对于患有糖尿病患者有很好的治疗功效。

桂圆红枣茶：桂圆红枣茶绝对可以登上养姨妈专用排行榜的第二名，也就只输给了生姜红糖水罢了。但是我不得不说，从我个人的角度，更建议你们和桂圆红枣茶。因为生姜红糖水，真的就是一杯不折不扣的糖水啊...所以最佳的喝法是开水中放入桂圆和红枣，焖上几分钟以后，根据口味放入一些冰糖调味即可。减肥的作用非常的多，对于爱美的人来说，减肥还能使我们看上去更苗条了，穿衣服自然而然也就好看了，如果体型太胖，即使遇见了我们喜欢的衣服，也只有看看的份了，所以对于肥胖者来说减肥是必须要做的事情。