蔬菜火锅的做法
蔬菜火锅
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健康功效
土豆:解毒
香菇:开胃
生菜:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
食材用料
土豆相克食物
小香肠
香菇
相克食物
生菜相克食物
油麦菜相克食物
金针菇相克食物
牛肉丸
鸡精
盐
生抽
花椒粉
大蒜末
油
辣椒粉
胡椒粉
蔬菜火锅的做法
1.先把鹌鹑蛋，煮熟去皮待用。
2.香菇和金针菇洗净待用。
3.土豆去皮切滚刀块，待用。把青菜也洗干净控水待用。
4.在小香肠身上划几道，煮出来会很好看。
5.然后先把土豆放进去煮5分钟，再放小香肠，后放香菇，煮十分钟最后快熟的时候放金针菇煮两三分钟。这期间只放一点点盐，
6.都煮好的时候放青菜，关火，盖盖子闷熟就好了。
7.用一个小碗，放入切末得大蒜，辣椒粉，胡椒粉，盐，鸡精，生抽，花椒粉。
8.然后把炒锅烧热，放油，冒烟以后把它浇在调的辣椒酱上面。盐一定要多。
9.成品了，吃的时候沾辣椒酱就好了，怕辣的话，用小碟子盛出适量的辣椒酱，放些煮好的蔬菜汤即可。
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