李童，这名12岁的男孩，一个月前因极端减肥而被送入郑州大学第一附属医院。在医生霍玉峰的评估下，李童因两个月的不吃主食和高强度运动而导致恶心、呕吐、腹痛、便秘等诸多健康问题，体重从90公斤骤降至60公斤。他的经历并不是个案，随着我国儿童和青少年肥胖率的增高，对体重的焦虑使得不少青少年采取极端的减肥方法。
根据中国疾控中心的数据，6岁至17岁儿童青少年的超重率已经接近19%。令人担忧的是，若不采取有效措施，到2030年，这一比例可能升至31.8%。在许多家庭中，减肥成为了当务之急，然而，很多青少年在无科学指导的情况下选择网络上的极端减肥方案，类似李童这样的案例屡见不鲜。
李童曾因外貌受到同学的关注，决心减肥。在父母的支持下，他选择了不吃碳水化合物，仅依靠蔬菜为生，同时进行高 强度的锻炼。然而，身体的健康状况迅速恶化，甚至影响到了其学业。霍玉峰医生将李童收在重症监护室，发现其患上了肠系膜上动脉压迫综合征，他告诉李童，减肥的首要任务是恢复健康，而非继续追求体重的降低。
霍医生不仅治疗了李童的身体症状，也关注到了他的心理状态。与他沟通的过程中发现，李童虽不后悔减肥，但却因身体不适而感到痛苦，开始出现抑郁倾向。经过治疗和合理安排饮食，李童逐渐恢复正常生活。
在另一病例中，一名10岁男孩因为厌食的极端行为，导致体重降至60斤，他的家庭矛盾加剧，使得孩子承受了巨大的心理压力。追求快速有效的减肥，使得许多青少年放弃了正常的饮食规律，甚至出现营养不良，影响身体的正常发育。而一些凭空而来的网络减肥建议更是让许多孩子走上了危险之路。
调查显示，许多青少年因为对外貌的焦虑，选择极端饮食，如禁食、过量运动等。然而，这不仅对健康构成威胁，更可能导致心理问题的出现。一些受到肥胖困扰的儿童，因恐惧被嘲笑而不愿参加集体活动，这样的心理状态不仅影响他们的社交能力，更对其整体心理健康造成伤害。
在寻找解决方案时，许多家长和孩子通过网络寻求所谓的专业营养师指导，但实际情况却是，很多“营养师”并无专业背景，他们提供的饮食建议常常并不符合正常儿童的生理需求。以850卡路里的日摄入量为例，这远远低于正常儿童的需求，严重影响生长发育。
综上所述，这一现象急需引起重视。盲目减肥不仅危害身体健康，还会导致更深层的心理问题。家长和社会需共同努力，从科学饮食与心理辅导两方面入手，帮助青少年建立健康的生活方式，让孩子们健康快乐地成长。返回搜狐，查看更多
