儿童骨骼发育的年龄阶段

• 泰然健康网
• 2025-09-25 23:22

儿童骨骼发育的年龄阶段与骨骼部位有关，主要可以分为头颅骨、脊柱和长骨三大类。家长在儿童骨骼的发育阶段需做好营养保障，适量喂养钙含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，督促儿童养成良好生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持充足睡眠，进行适当锻炼，如篮球、跳绳等，以助骨骼的生长发育。

1、头颅骨：包括前囟、后囟和骨缝。前囟在出生时有1.0-2.0cm，1岁至1.5岁闭合。后囟在出生时就很小或已经闭合，最迟在出生后6-8周闭合。骨缝在出生时稍分离或重叠，出生后3-4个月时闭合；

2、脊柱：出生时脊柱无弯曲，仅呈轻微后凸。3个月左右出现抬头动作，颈椎前凸。6个月后能坐，同时出现胸椎后凸。1岁左右开始直立行走，出现腰椎前凸。6-7岁脊椎自然弯曲固定；

3、长骨：长骨的发育跨度较大，从胎儿到成人期。长骨的生长主要由长骨干骺端的软骨骨化，在骨膜下成骨，使长骨增长、增粗。骨骺与骨干融合，即标志长骨停止生长。停止生长的时间因人而异，一般在18-23岁。

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