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手诊初级养生.ppt 免费在线阅读

泰然健康网
2025-09-26 21:33

手诊初级养生.ppt

SHOUZHEN手诊主讲-----王言高级营养师中医养生指导师中医望诊手诊师手　诊　的　起　源早在两千多年前，我国古典医学著作《黄帝内经》就认为人体局部与整体是辨证统一的。人的每一个局部都与全身脏腑经络、气血有密切的关联。通过这些关联，就决定了诊断健康状况可通过五官、形体、色脉等外在表现的变化，了解人的内脏健康状况。中医坚信---有诸内着，比形诸外。怎么来判断手相术包括手诊，也包括手纹推知人的性格、气质、命运。左手代表先天和以前，右手代表后天和现在。诊断脾胃以观察左手为准，诊断肝胆以观察右手为准。卵巢和乳腺哪只手上发现病理纹，就考虑在哪一侧。诊断过程中，其他以结合双手一起看为准。手掌皮肤的特点有汗腺而无汗毛手掌皮下的血液循环极为丰富，微循环密集手掌是末梢神经的集中区手部是经络穴位的集中区，手上至少有344个穴位及反射区。手在望诊中是一个坦诚直观的窗口掌纹成因浅析正常纹的遗传病理纹的遗传　　　掌纹的生存与胚胎发育有关，皮纹在胚胎第13周开始发育，大约在19周左右形成。指纹在出生时已定型终生不变。而掌纹则随着年龄、经历、生活环境、饮食习惯和疾病状态等发生沉、浮、消、长的变化。掌纹生成现象与后天的生存环境、手掌的活动量，疾病的发生和发展有密切的关系。掌纹是人体信息交换的记录手　　纹手纹多：用脑过度，操心重，易患神经衰弱，慢性消化不良，血管性头痛。手纹少：通常有三种病：头痛、胃痛、腰痛；一般年青是身体健康，中年一过易得大病（癌症、肝病）。手诊分类指甲诊病手指头诊病手掌诊病：掌纹诊病、经络手诊、全息手诊经络手诊经络手诊法：是通过观察手指、手掌的气色形态，以中医基础理论分析研究这些形态特点，了解人体经络脏腑的信息判断健康状态。诊断分析方法 1、诊断方法气色——形态厚薄——肌肉饱满程度——灵活度与曲直形态-----综合分析诊断分析方法２、分析确定疾病时间指形发生改变需要相对长的时间，而弯曲变形的手指，骨骼形态已经发生改变，很难恢复正常。气色随着身体的健康状况改变较快，代表目前的身体状况。诊断分析方法３、据阴阳五行学说分析病变经络脏腑。４、参考多个部位加以验证正常手相：是指气色红润有光泽。手指各关节处无明显的膨出，自指掌关节至指端应畅直、渐细。五指长短粗细有一定的比例和规律：即大拇指最粗，小指最细，中间三个手指粗细无明显差异，小拇指虽短，但不应短于无名指末端的指横纹。肌肉饱满，各手指并拢时，根部无缝隙。五指丰满、畅直、灵活、有力是健康的标志。健康的人，手掌和手指没有静脉隐现，手背走行的静脉没有曲张，凸起。五色诊断红润——是健康的气色。表示血液循环正常；手很红－－血热,更年期综合症（练气功者除外）。白色——气血不足，说明肺气虚，贫血。手很亮－－骨关节痛，腰腿痛五色诊断黄色——脾气虚，提示肝脏功能下降。暗红色/紫红色——提示为血粘度增高，心血管系统亚健康。高血脂高血压. 青色——胃肠功能下降，多为脾胃虚寒。暗黑色——肾气不足，多为肾功能障碍。指掌强弱，厚薄诊断五指：手掌均饱满，发育良好是身体健康之兆。五指手掌欠饱满、弹性差是气虚的表现。手小：一个人心脏的大小等于自己一个拳头的大小，手小心脏也小，常会有心悸心慌的感觉，同时伴有低血压，易头痛经常感到疲乏。手大：手的大小应该与身高成正比（除开体操运动员），手大的人往往脾气不好，易患心血管疾病，骨关节痛。小孩子手过长过大提示缺钙。手胖：人胖手也胖是正常的，人瘦手胖就有问题。首先看看是不是浮肿，如果是首先检查肾脏和心脏；如果是脂肪堆积过高考虑高血脂高血压。手瘦：人瘦手也瘦和常年消化不良有关；出现严重“漏缝”的人多性格柔弱，成年后易神经衰弱。手很软：过分柔软无力一般为肌无力或肌萎缩；如果只是手软得可朝掌背方向弯曲提示脾胃虚。手很硬：没有其他症状时：老人--肾虚，骨质疏松。小孩--脾胃虚。女人---气滞血淤。严重者多为类风湿性关节炎。手感的对比 1、手感凉：主脾肾阳虚。体弱怕冷，消化吸收能力差 2、手感热：主心肾阴虚。烦燥、上火、失眠多梦、紧张 3、手感湿：主心脾两虚。容易疲乏力。手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛、心理压力、精神紧张手感的对比 4、手感干：主肺脾两亏。皮肤干燥、容易感冒 5、手感粘：主内分泌失调。特别是糖尿病人多见 6、手感温暖润泽：主五脏调和。身体健康手感的温度 1、