减肥要怎么控制饮食
美咯
减肥要怎么控制饮食
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，26岁）这几个月我发现自己的体重增加了不少，害怕体重肥胖会导致身体出现健康问题，所以现在想通过控制饮食的方法来减肥，减肥要怎么控制饮食？
医生回答(1)
病情分析：减肥需要做到少吃油腻的食物上，吃糖类食物以及减少盐的摄入，少吃油脂肪的食物来控制饮食，使用一些天然植物的方法来消除体内的脂肪，帮助体内更好的分解掉脂肪，使体重快速降下来，天然的植物减肥更有效，适合每天服用不会对身体造成任何伤害，还可以促进体内脂肪的代谢。
2022-04-07 17:30:14
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