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丁香（Clove） · 精油小百科【Helloil.NET】 · 看云

泰然健康网
2026-01-14 05:13

![](https://box.kancloud.cn/7833bb98e80508fda7722e8ee6e0891d_921x260.jpg) 本节快速索引： [TOC=2] ## **基本描述** 丁香长年以来因其促进口腔健康的功能，被广泛用于牙科药品、糖果、口香糖中，然其效用不止于此。丁香主要化学成分为丁香酚，是促进血液循环及心脏血管健康非常有效的成分。丁香是强效的抗氧化剂，可以有效清除自由基，维持健康的免疫系统。因为它是高浓度的酚类，当直接吸入时应注意，涂抹在皮肤上应用分馏椰子油稀释。丁香也可用在菜肴或点心做为烹调香料，1滴丁香可舒缓牙齿及牙龈疼痛，维持口腔健康。 ## **精油介绍** >[info] * 萃取部位：花苞 > * 萃取方法：蒸气蒸馏法 > * 气味描述：辛香、温热、木质亦含有皮革香气 > * 主要化学成分：丁香酚 ## **主要功效** 1. 麻醉止痛剂，可抗发炎、舒缓牙痛，帮助牙齿与牙龈健康。 2. 很强的抗氧化剂，内用可保护细胞免受自由基伤害、对抗发炎。 3. 内用可预防血栓、促进心血管健康。 4. 净化空气、抗菌，改善上呼吸道感染引起的不适症状。 5. 帮助戒除烟瘾。 6. 扩香或稀释涂抹能改善甲状腺机能、并使人有温暖的感觉。 7. 提振精神、激励热情与勇气。 ## **使用方法** >[success] * 扩香使用：使用3~4滴在扩香器中，勿直接吸入以避免刺激鼻黏膜。 > * 内服使用：低于舌下、加于胶囊，或烹调时做为调味。 > * 局部使用：具刺激性，局部使用时须以基底油稀释。 ## **实际应用** >[warning] * 牙膏中加入一滴精油清洁牙齿与牙龈，可以保健齿龈。 > * 牙痛时可滴1滴于牙齿周围或牙龈。 > * 一滴精油搭配约60ml的水漱口，以舒缓喉咙疼痛。 > * 滴入胶囊服用可促进心血管健康。 > * 丁香、尤加利、肉桂的混和复方可杀灭美国蟑螂、德国蟑螂及木蚁。 > * 温暖辛辣的特质，非常适合用于秋冬料理，沾取少量加入南瓜派或甜点中，可与肉桂、生姜精油完美搭配。 > * 秋冬季节中，可以加入3滴丁香、2滴肉桂和1滴野橘精油熏香，做好季节防护。 ## **注意事项** >[danger] 1. 怀孕妇女不建议口服精油，熏香或外用时请咨询医师建议。 > 2. 具刺激性，局部使用时须以基底油稀释。 ## **精油科学** **止痛 Anesthetic** 人体实验指出，外用丁香是有效的口腔止痛剂，本实验使用的是丁香植物而非精油。 **抗发炎 Anti-Inflammatory** * 动物实验中老鼠口服生姜（33mg/kg）和丁香酚（33mg/kg），丁香酚（丁香精油的主要化学成分），可以降低关节肿胀。 * 体外实验中，丁香精油可以阻止巨噬细胞的生成，这个机转可以降低发炎反应。 **抗微生物Anti-Microbial** * 体外实验中，丁香精油可以抑制挫疮杆菌，这是引起青春痘的主要细菌。 * 体外实验中，丁香精油可以有效对抗利什曼虫，这是生长在热带的寄生虫，会引发黑热病和皮肤红疹。 * 体外实验中，丁香精油可以有效的对抗格兰氏阴性及阳性的细菌，这是非常有潜力的抗菌精油。 **抗氧化 Anti-Oxidant** 体外实验指出，丁香酚（丁香精油的主要化学成分）是强效的抗氧化剂。 **骨骼健康 Bone Health** 动物实验中，使用丁香酚（丁香精油的主要化学成分）可以让缺乏雌激素导致的骨质疏松症得到改善。 **免疫系統 Immune System** 动物实验指出，每日口服丁香油（0.5ml）和罗勒油（0.5ml）可保护肺部预防感染。 **口腔健康 Oral Health** * 人体实验建议漱口水中加入茶树精油、丁香精油、罗勒精油（各0.3%）可以抗牙菌斑、抗牙龈炎，抗微生物。 * 体外实验中，丁香精油可以抑制牙齿因为酸性果汁引起的酸蚀及脱钙。

前言必读声明感谢！情窦初开初识馥郁芳华植物精油侧柏（Arborvitae）罗勒（Basil）佛手柑（Bergamot）桦木（Birch）黑胡椒（Black Pepper）蓝艾菊（Blue Tansy）小豆蔻（Cardamom）桂皮（Cassia）雪松（Cedarwood）胡荽叶（Cilantro）肉桂（Cinnamon Bark）快乐鼠尾草（Clary Sage）丁香（Clove）古巴香脂（Copaiba）胡荽（Coriander）丝柏（Cypress）道格拉斯冷杉（Douglas Fir）尤加利（Eucalyptus）甜茴香（Fennel）乳香（Frankincense）天竺葵（Geranium）生姜（Ginger）葡萄柚（Grapefruit）永久花（Helichrysum）茉莉（Jasmine）杜松浆果（Juniper Berry）薰衣草（Lavender）柠檬（Lemon）柠檬草（Lemongrass）莱姆（Lime）山鸡椒（Litsea）麦卢卡（Manuka）马郁兰（Marjoram）茶树（Melaleuca）香蜂草（Melissa）没药（Myrrh）橙花（Neroli）野橘（Orange）牛至（Oregano）广藿香（Patchouli）薄荷（Peppermint）苦橙叶（Petitgrain）罗马洋甘菊（Roman Chamomile）玫瑰（Rose）迷迭香（Rosemary）檀香（Sandal Wood）西伯利亞冷杉（Siberia Fir）绿薄荷（Spearmint）穗甘松（Spikenard）柑橘（Tangerine）百里香（Thyme）岩兰草（Vetiver）冬青（Wintergreen）西洋耆草（Yarrow）依兰依兰（Ylang Ylang）身体系统及相关健康问题 1、心脏循环（Cardio&Circulatory） 1.1 高血压（Hypertension） 1.2 高血脂（Hyperlipidemia） 1.3 心律不整（Arrhythmias） 1.4 动脉硬化（Arteriosclerosis） 1.5 冠状动脉心脏病（Coronary artery [heart] disease） 1.6 中风（Strokes） 1.7 静脉曲张（Varicose Vein） 1.8 痔疮（Hemorrhoid） 1.9 休克（Shock） 2、消化（Digestive） 2.1 胃酸逆流（Acid reflux） 2.2 消化不良（Indigestion） 2.3 恶心呕吐（Vomiting & Nausea） 2.4 肠激躁症（Irritable bowel syndrome） 2.5 便秘（Constipation） 2.6 腹泻（Diarrhea） 2.7 胃溃疡，十二指肠溃疡（Peptic or duodenal ulcers） 2.8 溃疡性结肠炎（Ulcerative colitis） 2.9 克隆氏症（Crohn’s disease） 2.10 婴儿腹痛（Infantile colic） 2.11 脂肪肝（Fatty Liver） 2.12 保肝（Hepatoprotection） 3、内分泌（Endorcrine） 3.1 糖尿病（Diabetes） 3.2 甲状腺亢进（Hyperthyroidism） 3.3 代谢综合症（Metabolic syndrome） 3.4 肥胖（Obesity） 3.5 经前综合症（Premenstrual Syndrome） 3.6 痛经（Menstrual cramps） 3.7 更年期综合症（Menopause Syndrome） 3.8 不孕（Infertility） 3.9 子宫内膜异位（Endometriosis） 3.10 分娩（Childbirth） 3.11 泌乳（Lactation） 4、免疫（Immune） 4.1 过敏反应（Allergic reactions） 4.2 发烧（Fever） 4.3 白血病（Leukemia） 4.4 癌症-预防（Cancer Prevention） 4.5 癌症-化疗或放疗（Cancer- Chemotherapy or Radiotherapy） 4.6 癌症-临终关怀（Cancer - Hospice care） 4.7 红斑性狼疮（Lupus） 4.8 风湿性关节炎（Rheumatoid arthritis） 4.9 驱蚊（Mosquito repellent） 4.10 尘螨（Dust Mites） 5、外皮（Integumentary） 5.1 疣（Warts） 5.2 痤疮（Acne） 5.3 烧烫伤（Burns） 5.4 伤口愈合（Wound Healing） 5.5 皮肤老化（Skin Aging） 5.6 紫外线伤害（UV radiation injury） 5.7 湿疹（Eczema） 5.8 银屑病（Psoriasis） 5.9 灰指甲（Leuconychia） 5.10 足癣（Tinea pedis） 5.11 疱疹（Herpes） 5.12 斑凸（Alopecia areata） 5.13 头虱（Head Lice） 5.14 头皮屑（Dandruff） 5.15 外耳道炎（External Otitis） 5.16 睑缘炎（Blepharitis） 5.17 皮肤搔痒（Pruritus） 5.18 阴道搔痒（Pruritus vulvae） 5.19 口腔念珠菌病（Oral candidiasis） 5.20 犬真菌皮肤病（Dog fungal dermatosis） 6、肌肉（Muscular） 6.1 抽筋（Cramps） 6.2 扭伤（Sprains） 6.3 腕隧道综合症（Carpal tunnel syndrome） 6.4 腰背痛（Back Pain） 6.5 膝关节疼痛（Knee Pain） 6.6 肌纤维痛（Fibromyalgia） 6.7 肌肉疲劳（Muscle Fatigue） 6.8 运动疲劳（Exercise Fatigue） 7、神经（Nervous） 7.1 失智（Dementia） 7.2 阿兹海默症（Alzheimer’s） 7.3 烟瘾（Nicotine craving） 7.4 帕金森症（Parkinson’s） 7.5 注意力不集中过动症（ADHD） 7.6 癫痫（Epilepsy）附录支持&打赏关于 Helloil.NET 离线更新