燃脂中药配方
燃脂中药配方
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中药辅助燃脂需结合体质辨证使用。中医认为肥胖多与痰湿、气滞、脾虚等有关，常用山楂、荷叶、决明子等药材配伍，通过健脾祛湿、促进代谢来调节身体状态。需注意，任何中药均需在医师指导下使用，并配合饮食控制和运动。
山楂1.功效：消食化积、行气散瘀，含有机酸促进脂肪分解。 搭配：常与陈皮、茯苓
同用，增强健脾祛湿效果。 荷叶2.功效：清热利湿、升发清阳，可减少脂质吸收。 搭配：与薏苡仁
、冬瓜皮配伍，适合湿热体质人群。 决明子
3.功效：润肠通便、降脂明目，适合便秘型肥胖。 搭配：与菊花
、枸杞
泡茶，缓解内热。 三子茶（莱菔子+决明子+山楂）莱菔子
消食化痰，决明子润肠，山楂助消化，适合饭后饮用。 荷叶山楂饮 干荷叶10g、山楂15g煮水代茶，脾胃虚寒者慎用。 体质差异：需根据寒热虚实选择药材，如脾虚者慎用寒凉药材（如决明子）。 1.避免长期依赖：部分药材含蒽醌类成分（如大黄），长期使用可能引发腹泻或肠道功能紊乱。 2.配合生活方式调整：中药仅起辅助作用，需控制热量摄入并保持规律运动。 3.
⚠️ 若涉及含大黄
、番泻叶
等处方药成分的方剂，必须经中医师诊断后开具，不可自行服用。
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