大家好,今天来为大家分享冬天,这2样一起蒸一蒸,太合适了!软糯好吃,蒸的无油烟更健康 的一些知识点,和的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
打开蒸笼的那一刻,热腾腾的蒸汽和香气扑面而来。 —— 这是我最喜欢的红薯玉米粉蒸肉。这道菜不需要什么复杂的技巧,却能轻松征服全家人的胃。它就像秋天和冬天的一件温暖的外套。虽然简单实用,却能带来最贴心的满足感。
这道菜的美妙之处,首先在于食材搭配的智慧。肥瘦相间的五花肉被酱汁轻轻包裹着,可能存在的油腻感也被悄然化解。最底层的红薯,这个看似普通的配角,其实是整道菜的“神来之笔”。四十分钟的蒸过程中,肉汁慢慢渗透,红薯的甜度也慢慢上升。他们完成了一次美妙的口味交流。五花肉变得醇厚而不油腻,而红薯则吸收了肉香,变得更软糯、更甜。这种搭配就像找到了天生的搭档,各尽其长,最终互相成功。
创意往往就隐藏在这种看似普通的组合中。谁说蒸肉只能搭配芋头或南瓜?红薯的加入,给这道传统菜肴带来了不一样的惊喜。尤其是这个季节的红薯,甜度恰到好处,蒸完后口感绵密,入口即化。当你用筷子夹起一块五花肉时,底部总会粘着一点红薯的甜味。这种层次感十足的质感,让人情不自禁地咬上一口又一口。
说到健康,可能有人会觉得五花肉没那么“友好”。但这道菜的烹饪方法其实很巧妙。长时间的蒸让多余的脂肪自然漏出,五花肉本身的脂肪在这个温和的过程中变得柔软可口。搭配红薯等富含膳食纤维的粗粮,整道菜吃起来其实并没有看起来那么“累赘”。尤其是天气变冷的时候,身体需要一些温暖的能量。一碗热气腾腾的红薯米饭蒸肉不仅能满足口腹之欲,还能带来真正的饱腹感。

这道菜在我们家的受欢迎程度,从蒸笼上桌到盘子空了的速度就可见一斑。金黄的肉片裹着米粉,下面的红薯变成了诱人的焦糖色。撒上少许葱花,色香味俱全。老年人喜欢它的软糯,中年人喜欢它的醇厚,就连平时挑食的孩子也会被红薯的甜味所吸引,不知不觉就吃了不少。适合日常聚餐,也可用来招待客人。 —— 毕竟谁能拒绝这种温馨又接地气的味道呢?
【材料】五花肉一块,生抽2汤匙,老抽1汤匙,蚝油1汤匙,白胡椒粉适量,姜粉适量,酱水2汤匙,蒸肉米粉适量
【制备方法】
1、准备一块五花肉,切成薄片备用;

2、五花肉中加入生抽2大匙、老抽1大匙、蚝油1大匙、白胡椒粉适量、姜粉适量、汁2大匙,拌匀,腌制片刻;
3、加入蒸好的猪肉米粉,搅拌均匀;
4、盘底我还放了一些红薯;
5、将拌好的五花肉放在上面;

6.五花肉冷水蒸40分钟左右;完成后,撒上一些葱花,我们的米粉蒸五花肉就做好了;
7.非常好吃的红薯蒸肉,健康美味,营养丰富。尤其是五花肉,吃起来一点也不油腻。和这个季节的红薯很相配,软糯香甜。两者一起蒸确实很不错。我推荐你尝试一下!