寒假，是学业节奏稍缓的宝贵间隙，更是孩子脊柱健康的“黄金矫正期”。当脊柱悄悄弯向一侧，它影响的不仅是体态，更是孩子身心发展的未来。山东省立第三医院康复治疗中心，依托多年青少年脊柱健康干预经验，正式启动2026年脊柱侧弯矫正寒假班，用专业与温情，为孩子铺就一条“挺直”的成长之路。
预约咨询：门诊楼一楼运动康复门诊102、103室
康复地址：山东省立第三医院康复治疗中心
别小看“弯曲”，脊柱侧弯的四大危害：
1.骨骼肌肉：
悄悄变形的身体
长期受力不均，不仅导致腰背疼痛、肌肉劳损，更可能引发椎体旋转、肋骨畸形，形成俗称的“剃刀背”。严重时，脊柱变形还会压迫神经，影响肢体活动能力。
2.内脏功能：
被挤压的成长空间
脊柱严重侧弯会挤压胸腔与腹腔，影响心肺发育与功能，导致青少年活动后气短、耐力差，甚至引起消化问题与脏器移位。
3.生长发育
被锁住的身高
脊柱是身体的“支柱”，若在生长关键期持续侧弯，会干扰正常骨骼发育，可能导致躯干不对称、身高增长受限。
4.心理健康：
看不见的“压力曲线”
异常的体态易使孩子产生自卑、焦虑情绪，在社交与学习中被异样目光困扰，长期可能影响自信心、人际交往乃至未来选择。
专业干预：
系统矫正助力实现“挺直”蜕变
康复治疗中心副主任刘宝祥介绍，本次寒假班由康复医师与治疗师团队全程指导，为每位参与的青少年定制专属矫正计划。
训练模式：一对一精准指导，并结合个体特点免费提供简易筛查评估与居家康复方案，帮助家庭延续康复效果，让青少年在日常生活中也能保持正确姿势。
训练内容：肌筋膜松解技术+脊柱稳定性训练+脊柱侧弯特定运动疗法，帮助青少年缓解肌肉紧张，强化核心肌群，针对性矫正动作，有效改善脊柱侧弯角度。
训练时长：约60分钟
报名须知：
哪些孩子适合参加？
1.年龄18周岁以下的青少年。
2.已确诊为特发性脊柱侧弯且Cobb角≤45°，或筛查阳性待确诊者。
3.存在不良体态，如颈前倾、高低肩、驼背、骨盆倾斜、扁平足等。
注意事项：
1.需接受首末次X光评估（若提供近3个月内全脊柱影像，可免首次拍摄）；
2.已确诊者请携带既往影像资料及诊断记录就诊。
（通讯员 刘宝祥）返回搜狐，查看更多
