廖大夫说减重：女人要减肥，这几种古法减肥真绝了！   今天给大家分享几种古法减肥方法，不伤身体，不用节食，不用运动。适合腰腹肥胖、梨形肥胖、压力型肥胖和湿胖人群。   ①刮脂汤 【配方】：黄芪、茯苓、陈皮、山楂（消化不好的话可加） 【做法】：加三碗水煮开 【适用人群】：压力型肥胖；胃凸肚子大、掉体重不掉腰围、梨型身材、大腿粗   ②刮油饮 【配方】：干山楂、山药、茯苓、陈皮、金桔 【做法】：加...

女人要减肥，这几种古法减肥真绝了！

 今天给大家分享几种古法减肥方法，不伤身体，不用节食，不用运动。适合腰腹肥胖、梨形肥胖、压力型肥胖和湿胖人群。

 ①刮脂汤

【配方】：黄芪、茯苓、陈皮、山楂（消化不好的话可加）
【做法】：加三碗水煮开
【适用人群】：压力型肥胖；胃凸肚子大、掉体重不掉腰围、梨型身材、大腿粗

 ②刮油饮

【配方】：干山楂、山药、茯苓、陈皮、金桔
【做法】：加三碗水煮40分钟，去渣
【适用人群】：暴饮暴食、腰围暴涨、体重暴涨

 ③细腰饮

【配方】：芡实、莲子、山药、薏苡仁、茯苓、陈皮
【做法】：煮20分钟，代茶饮
【适用人群】：代谢慢、腰粗、肚子大、神疲乏力、梨型身材

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