嵊州市长跑协会组织“亚运健康跑·低碳生活行”健身晨跑活动
为迎接亚运会的到来，9月17日，嵊州市长跑协会联合鹿山街道宸希社区组织了近百名长跑爱好者开展“亚运健康跑·低碳生活行”健身晨跑活动。
上午6:00，全体参与者齐聚万都豪庭门口在欢呼呐喊声中开启了健康晨跑之旅，大家沿着南沿路、长泰路、长宁路、527国道，途径剡溪大桥、南桥、西桥、城南大桥，用脚步丈量“城西之窗”，用眼睛记录美剡溪美景、用心灵感受嵊州的日新月异，以实际行动向沿途居民传递对健身运动的热爱，以跑者的方式喜迎亚运会的胜利召开。
值得一提的是，这次晨跑提倡走和跑交替进行。对初学者来说，步行调整能够减少跑者遭遇“上气不接下气”的状态，调整呼吸，给腿部适当的休息时间；对于资深跑者来说，“步行调整”也能够帮助他们延长跑步的距离，降低运动过程中损伤的风险。健身爱好者们用一场充满爱的活动传递绿色、健康、低碳的生活理念，以元气满满的健身晨跑迎接亚运会的到来。
据长跑协会相关负责人介绍，为满足群众健身需求，提升市民的参与感、体验感，该协会在每个周末都会组织爱好者参与健身长跑的集体活动。
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