常见的9种体质都有什么表现呢？黄大夫带你辨识，了解自己的体质。
1.平和体质—健康
大部分人都是这种体质，身体状况好。
表现：精力充沛、声音有力、处事乐观、适应能力强。
2.气虚体质—气短
表现：容易疲乏、声音低弱、喜欢安静、容易感冒。
调理：益气健脾
3.阳虚体质—怕冷
表现：手脚发凉、不耐寒冷、容易腹泻，胃脘、背部或腰膝怕冷。
调理：温补阳气
4.阴虚体质—口渴
表现：手脚心发热、口干舌燥、大便干燥、两颧潮红或偏红。
调理：滋阴
5.痰湿体质—体胖
表现：身体有沉重感、腹部肥满松软、额部油脂分泌多、上眼睑肿。
调理：健脾祛湿
6.湿热体质—长痘
表现：面部油腻感、容易生痤疮、口苦口臭、大便粘滞。
调理：疏肝利胆
7.血瘀体质—长斑
表现：面色暗淡或有褐斑、口唇颜色偏暗，皮肤不知不觉出现青紫瘀斑，容易忘事。
调理：活血化瘀、疏通气血
8.气郁体质—郁闷
表现：情绪低沉、精神紧张、多愁善感、易受惊吓。
调理：疏肝理气
9.特禀体质—过敏
表现：容易过敏、对外界适应能力弱。
调理：益气固表返回搜狐，查看更多
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