顺产需注意哪些方面？
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郭培奋 副主任医师 南方医科大学第三附属医院 三级甲等 产科 顺产要注意产前准备、产后休养、饮食调理、防风保暖、尽早活动等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.产前准备：多运动，增强骨盆腔与产道肌肉弹性，减轻疼痛，缩短产程，减少出血和撕裂几率。
2.产后休养：回房后充分静养，恢复体力和精力。
3.饮食调理：多吃营养丰富、易消化非油炸食物，先从流食开始。
4.防风保暖：避免吹冷风，防止关节疼痛和留下病根。
5.尽早活动：产后及早下地运动，利于恢复和保持体形。
顺产的注意事项较多，产妇和家属都应重视，以保障产妇顺利恢复。
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