薄荷减肥方法都有哪些呢？
用荷叶减肥是生活中很多人会采取的一种方法，因为荷叶确实可以起到很好的减肥作用，但是我们也要注意荷叶减肥不同的配方效果各不相同，荷叶决明子玫瑰花泡茶，可以起到清热利湿解决改善水肿的作用。
配方一
①将采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎，约5─10克包成一小包。
②每包多次冲泡，使有效物质更大程度溶解，不要只泡一遍。
③隔夜茶因为在空气中放置时间过长，氧化变质，因此不要喝放隔夜的荷叶茶。
配方二
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
(此配方未经验证，请慎重使用。)
配方三
家常荷叶减肥茶
荷叶茶尤其是荷叶类研磨物效果更佳，荷叶去除水分，效果更佳。
[组成]干荷叶适量。
[制法]干荷叶撕成小片，收贮备用。这里说的撕成小片不必拘束，也可以是荷叶粉，条形形状。对于减肥没有任何影响。
但是荷叶凉性很重，不能单独喝，需要合理搭配其他原料，以避免荷叶过重的凉性。
[[用法]每次用15-30克，用大茶杯，开水泡15分钟，出茶色即可。每日2次，连服1个月。
[功效]减肥降脂。
相关知识
薄荷健康怎么用来减肥
薄荷健康app最新版(薄荷健康)
薄荷健康怎么看减脂课程 薄荷健康看减脂课程方法分享
瘦身减肥方法有哪些呢
薄荷健康减肥软件
薄荷健康减肥下载
健康减肥的方法都有哪些呢？
薄荷网： 变现减肥社区
薄荷网减肥社区如何转型电商
轻断食真的能瘦啊！薄荷健康专业减肥食谱！
网址: 薄荷减肥方法都有哪些呢？ https://m.trfsz.com/newsview321848.html
