【步骤图】健康又滑的红萝卜瘦肉粥的做法
健康又滑的红萝卜瘦肉粥
1.6万人浏览 398人收藏 7人做过
APP中查看更多做法
作者： DHMQ滴何妙琪
老爸煮的这个粥，很滑又有点甜甜的。 用料
瘦肉 适量 红萝卜 一根 葱花 适量 盐 适量健康又滑的红萝卜瘦肉粥的做法步骤
步骤 1
瘦肉切片，用盐 糖 油 米酒 生粉腌味，大概15分钟就可以了。红萝卜洗干净切小粒。
步骤 2
大米淘水后加一点油搅拌均匀，放一边待用。
步骤 3
用瓦锅或者其他煮粥的锅放适量的水煮沸，煮沸后放入搅拌好的大米和红萝卜粒。
步骤 4
待粥差不多煮好了再放进腌好味的瘦肉，再煮8-10分钟就可以吃了。吃的时候再撒上葱花。
健康又滑的红萝卜瘦肉粥的小贴士
水和米的比例要控制好，这个粥不要看见粥水才最好吃
菜谱创建时间：2016-08-23 18:09:59
相关知识
【步骤图】健康减脂胡萝卜汁的做法
【步骤图】我的健康减肥食谱的做法
【步骤图】蔬菜炖红腰豆（纯素健康减肥食谱）的做法
【步骤图】轻食晚餐的做法
肌肉型萝卜腿瘦腿全方案
为你扒一扒胡萝卜瘦脸食谱
【步骤图】健身优质蛋白（肉类）基础备餐方法一丨健康·三餐的做法
【步骤图】健康低卡饮食【火山土豆泥】的做法
正版书籍 萨巴厨房:好喝的粥 简单快捷的营养早餐菜谱大全养生健康熬制煲汤食谱一碗好粥做法中式家常菜药膳食材详解减肥瘦身轻食
健康减肥餐～煎鸡脯肉的做法和步骤图解
网址: 【步骤图】健康又滑的红萝卜瘦肉粥的做法 https://m.trfsz.com/newsview347102.html
