健康轻盈，从建水县人民医院营养科科学减肥计划启程 > 医院新闻
在这个追求健康与美丽的时代，科学减肥已成为越来越多人的共识。不同于市面上五花八门的减肥方法，我院营养科依托专业的医疗团队与科学的营养管理，推出个性化减肥方案，旨在帮助每一位追求健康体态的朋友实现安全、有效的减重目标。
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专业团队，科学指导
建水县人民医院营养科汇聚了经验丰富的营养师、医师及健康管理师，他们运用最前沿的营养学知识和医学研究成果，为每位患者量身定制减肥计划。
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个性化方案，精准施策
饮食调整：根据患者的体质、年龄、性别及生活习惯，设计均衡营养的膳食计划。
运动指导：结合患者的身体状况和运动偏好，提供适宜的有氧运动、力量训练及伸展运动建议，促进脂肪燃烧，塑造健康体型。
心理支持：重视减肥过程中的心理变化，提供心理咨询与鼓励，帮助患者建立正确的减肥观念，克服减肥障碍，保持积极心态。
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安全有效，持续跟踪
安全监测：减肥过程中，我们将定期监测患者的身体指标变化，确保减肥方案的安全性，及时调整策略以应对可能出现的任何问题。
后续跟踪：减肥成功后，我们还将提供后续的体重管理建议，帮助患者维持健康体重，防止反弹，实现长期的健康管理目标。
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成功案例分享
××慧，性别：女，年龄：42岁，体重86.6kg，身高160cm，测试时间：2022年8月，到营养科开始进行指导，经过营养科医生针对性的科学指导两年时间，为其量身定制减肥计划，最后一次测试时间：2024年5月，体重：57.8kg，身高160cm，减重成功，减脂成功，蛋白质、肌肉量达标，体质指数正常。
营养科简介
临床营养科是我院今年新成立门诊科室，2021年1月6日成立开科，科室配备inbody770人体成分分析仪、II级生物安全柜、皮脂厚度测量仪。人体成分分析测试是一项检测人体成分均衡与否的测试。它不仅能用于诊断肥胖，还可以评价肥胖程度，量化脂肪含量、骨骼肌含量、体脂百分比等数据。还能进一步分析营养状况的好坏，是否有浮肿，骨骼是否健康等。
生物安全柜用于我科肠内营养配置时，提供层流无菌环境，保证营养液配置过程中不受到微生物污染，保障肠内营养液安全。
我院引用多种营养风险筛查量表，有NRS评分、MNA评分、MUST评分、儿童strongkids评分等。根据患者具体情况选用合适量表，更加精准发现存在营养风险患者，并给予及时营养干预。
门诊开展体重管理，针对肥胖患者，我科有多种减重方案，医学营养治疗，根据患者身高、体重，计算出患者每日膳食量，具体到每种食物重量到克，配合生活方式改变，每月到我科复查，行人体成分监测，观察体重变化具体是体脂下降还是骨骼肌量减少，及时做出饮食量调整，保证减重效果。
选择医院营养科进行科学减肥，就是选择了一条健康、安全、高效的减重之路。我们相信，通过专业团队的精心指导与个性化方案的实施，每一位追求健康体态的朋友都能在这里找到属于自己的蜕变之旅。让我们一起，以科学的态度，迎接更加轻盈、自信的自己！
地点：门诊综合楼三楼内科区
咨询电话：7625426
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