推荐：适合孕妇孕期饮用的营养饮料
孕妇营养饮料
怀孕后，饮用任何含酒精的饮料都可能通过胎盘进入胎儿的血液并造成损害。因此，孕妇不应该喝含酒精的饮料，甚至啤酒或葡萄酒。虽然它们的酒精含量很低，但可能含有添加剂等有害化学物质。很难估计对胎儿的损害。
那么，准妈妈可以选择哪些饮料呢？
香蕉奶昔
用一根香蕉和半杯牛奶，放进搅拌机里搅拌，然后就成了香蕉奶昔。香蕉奶昔不仅美味可口，而且含有孕妇所需的大量钙和尼。
新鲜的果汁
选择任何水果，如苹果、梨、西瓜、桔子等，用榨汁机为自己榨出一杯新鲜果汁。还可根据不同口味混合不同种类的果汁，制成止渴保健饮料。
牛奶或酸奶
准妈妈坚持每天喝牛奶或酸奶，孕期可以更好地摄入钙和尼。
矿泉水
矿泉水是孕妇的好选择。解渴是清凉的。你将成为一个母亲，喝着纯净的矿泉水，也感受到了自己不同的骄傲——“亲爱的宝贝，妈妈和你喝着最天然的饮料！”
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