潮健康福利馆｜30岁超重小伙一个月瘦10斤，省中山医院送减肥福利
潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 陈瀛
夏天一到，许多胖友又开始了一年一度的减肥大计。但是，为什么年年减肥年年肥？
央视主持人朱广权问：“这岁月神偷，它咋不做个偷肉的贼，刚减两斤，一不留神就又给我送回。除了管不住嘴，迈不开腿，减肥还有一大敌人，就是反弹完了更后悔。”
来源：视觉中国
用科学的标准衡量胖瘦
BMI≥24须提高警惕
浙江省中山医院内分泌科徐英英主任指出，肥胖通常是通过身体质量指数（BMI）来评估的，BMI是根据个体的体重和身高计算得出的指标，通常以公斤/平方米（kg/m²）为单位。根据中国肥胖工作组和中国糖尿病学会的定义，BMI在28或以上被诊断为肥胖，而BMI在24至27.9之间被诊断为超重。
腰围也是评估肥胖的重要指标之一，男性腰围超过90厘米，女性腰围超过85厘米被认为是肥胖的标志。
徐主任提醒，如果BMI超过了24kg/m²，那就需要提高警惕了。肥胖带来的并不仅仅是体形上的改变，在体形改变的背后，身体承担的负荷超乎想象。肥胖症作为一种慢性代谢性疾病，是2型糖尿病、心血管疾病、高血压以及癌症等多种疾病的危险因素，会对身体的各个系统产生消极影响。
肥胖者通常会出现一系列以胰岛素抵抗为启动因素的代谢综合征，这种代谢综合征以糖尿病或糖耐量异常、血脂异常、血尿酸水平异常（痛风）、高血压、冠心病、脂肪肝、胆囊疾病等为主要表现。
30岁糖尿病小伙一个月减重近10斤
小武今年30岁，1个月前来到杭州寻找机遇，正式成为了一名“杭漂”。最近，他因为牙痛去医院检查，查出糖化血红蛋白10.9%(警示点6.0%），空腹血糖13.9mmol/l（正常<６.１mmol/L），愣是把小武吓了一跳。口腔科医生提醒他，这种情况需要尽早去内分泌科看看。
于是，小武来到了浙江省中山医院内分泌科肥胖门诊，接诊的王陈芳副主任告诉他：你的身高175cm、体重76kg，BMI为24.8kg/m²，属于超重范围。
咨询中，王主任了解到，小武平时不怎么注意饮食和运动，并且最近经常出现口干的情况，喝了很多水也无法缓解，半夜起来厕所的情况也大大增加。经检查，小武最终确诊了超重合并2型糖尿病。
年纪尚轻，病情初发，王主任建议小武要及早进行管理，控制血糖。于是王主任为其制定了降糖及饮食、运动计划。最近一个月，小武严格要求自己，配合药物，严格控制饮食，坚持规律运动，并每天在朋友圈打卡。前几天，小武回来复查，王主任发现他的空腹血糖已经控制在4-5mmol/L，餐后血糖控制在6-7mmol/L，体重下降近10斤，目前已停用降糖药物。
王主任指出：对于肥胖患者而言，减重有很多好处，如减轻胰岛素抵抗、改善糖代谢、改善异常的脂代谢、降低血压、降低心血管不良事件的发病风险等。
不同程度的肥胖患者需采取不同级别的干预方案，一套科学合理的肥胖预防和干预策略的制定需要四个步骤：
采用BMI进行初始筛查→对肥胖相关并发症进行临床评估→对肥胖相关并发症的严重程度进行分级→根据不同肥胖并发症选择合适策略。
对此，内分泌科专门开设了肥胖专病门诊，制订了肥胖的诊疗方案、减重路径及肥胖手册，与营养科、针灸科携手，为患者提供包括“生活方式指导、药物治疗、心理干预、减重治疗后的维持”等全方位减重服务。
福利+
浙江省中山医院内分泌科联合潮新闻，送出5个内分泌义诊名额，5个穴位减肥贴体验名额，报名时间：即日起-2024年5月18日。报名成功以医院通知为准。
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