艾灸： 燃烧脂肪！
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肥胖除了源于经络不通，还与体寒有关。身体阳气不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“暖体使者”，身体越冷就越会囤积脂肪，从而引起发胖。反之，我们用艾灸暖体，其实也就是在燃烧腹部赘肉，一举两得。
我们很多灸友都有遇到惊喜，往往是在用艾灸调理宫寒，不知不觉中发现自己肚子上到赘肉变少了，体重轻了好几斤——艾灸补足了阳气，气血运行通畅，痰湿（脂肪）也就在无形中化解了。其实这就相当于太阳照射融化寒冰一样，艾灸也能融化、燃烧脂肪！
燃烧脂肪的艾灸穴位：
1.命门
2.带脉
3.大横、天枢
4.阳陵泉
5.丰隆
6.刮痧了的部位也可艾灸，两者结合，平补平泻。
先按摩、再刮痧、最后艾灸三者有机结合，想瘦哪里瘦哪里！
1楼2018-04-08 08:40回复
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