为什么已经瘦了十几斤，别人却看不出变化？大多和3个原因有关！
经过了一整个冬天，很多女性都发现自己不知不觉长了好几斤肉，而转眼又到了夏天，是很多女人减肥的一个好季节，因为在夏天的时候，由于天气变得温暖，所以人的胃口减退，并且夏天新陈代谢的速度快，减肥的效果会更加明显。但是小编的朋友小薇最近就和小编抱怨说，自己自从过了5月份以后已经瘦了十几斤了，但是别人却一点都没看出来，自己也没觉得自己瘦多少，这是怎么回事呢？
减肥瘦了10多斤，为什么别人却看不出来？3个原因你要懂！
体重基数太大：其实这个原因非常容易理解，对于一些体重基数较大的人来说，减肥的速度是非常快的，但是由于你本身就比较重，所以说减掉区区十几斤肉，效果自然不是非常的明显，比如一个女孩200斤，一个女孩100斤，两个人同样减肥10斤的话，那么200斤的女孩自然不如100斤的女孩明显。
所以说如果你本身体重基数比较大的话，那么可能需要再继续努力，多减掉一些体重才能够看得出来，而对于那些体重基数比较小的人来说，根本不需要减到10斤，可能瘦个4、5斤，别人就能看出来了。
瘦的位置不明显：在一起的，其实在减肥的时候，有的人经常会感觉自己身体的一些部位瘦身的速度不同，比如说有人要减肥是先瘦肚子，有人一减肥则是先瘦腿。而如果你是属于那种减肥先瘦脸或者是先瘦肚子的类型，那么在穿衣服的时候就很容易能看出来瘦了，而如果你身体并没有某一个部位瘦的非常明显，而是比较匀称的减掉体重的话，那么看起来效果就会差一些。
减掉的是水分：很多人减肥心切，会采用一些比较极端的方式来进行减肥，像是节食以及吃减肥药的都是不健康的方式，利用这样的减肥方式，虽然会让你的体重下降，但实际上减掉的都是身体当中的肌肉水分等，虽然你的体重的确是下降了，但是体型却没有发生非常明显的变化。
关于为什么明明已经瘦了十几斤，但是别人却看不出变化，你都了解了吗？对于这个问题你还有没有其他意见或建议？欢迎在下方多多留言讨论！发文容易，码字不易！ 觉得文章不错，可以多多的转发、收藏文章让更多的人受益哦~谢谢大家的阅读，您的鼓励是小编写文最大的动力！
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