花生煮白醋能减肥吗
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六味地黄丸的功效与作用男人常吃好吗
六味地黄丸对于适应症的人群是可以长期作为保健来服用的，不管男人女人，一定是肾阴虚的人群才可以使用。 六味地黄丸是中医比较经典的补肾阴的方剂，主要含有六味药，以熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮，为主组成；前三味药以补为主，后三味有健脾、利湿，相对偏泻的作用，常说它是三补三泄的药。 六味地黄丸毕竟是个药，只适用于肾阴虚患者服用，肾阴虚患者症状表现有面色潮红、身热、怕热、五心烦热、身体干瘦，可能伴有耳鸣、出汗、口干等症状，属于这种症状的患者可以长期服用，但是一定要看患者的舌苔是否腻，因为它补的成分还是多一些，要是舌苔腻，有湿热或者湿气重的，一定要少用或者不用，尤其是体内有寒湿又有湿热的人群是不适合使用的。
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维生素d3的作用及功能
预防骨质疏松、保持骨质强健状态。 维生素d3是促进人体钙磷吸收的维生素，钙磷吸收就会沉积在骨骼，就可以预防骨质疏松、保持骨质强健的状态。维生素d3可以通过紫外线照射在皮肤上合成，对于室外活动够多的年轻人不需要补充维生素d3，婴幼儿和老年人室外活动少的，需要适量的补充维生素d3。
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吃韭菜有什么好处
补肾助阳、通便、预防三高。 韭菜能促进生殖器官的成熟和发育，对腰膝酸软、性功能减退，韭菜可以补肾助阳；韭菜对于胃比较润，可以温胃、通便作用；韭菜还可以改善血液循、化淤，预防三高，对改善心脑血管类疾病是非常常用的一种食物，提高人体正气功能；韭菜外用时候还可以止血、收敛作用。
内热可以吃冰淇淋吗
内热一般情况下不可以吃冰淇淋。患者长期饮食不规律、患病、体液流失等都可能导致人体产生内热，对于内热患者来说，冰淇淋属于生冷食物，食用生冷食物可导致内热症状的加重，所以一般不建议内热患者吃冰激凌。 导致内热的原因比较多，比如外感邪气、饮食不节制、情绪失调等都可能导致患者出现内热的情况，表现为口干、口渴、咽喉肿痛、面红耳赤、心悸心烦、大便干结等症状，可采用药物进行对症治疗，常用的药物有牛黄解毒片、黄连上清片等。除了药物治疗以外，饮食的调整也十分重要，对于有内热的患者来说建议清淡饮食，尽量避免吃辛辣、刺激、生冷食物，比如油炸、烧烤类食物、冰淇淋、雪糕等，因为这些食物反而会加重内热的相关症状。 对于内热患者来说，在平时的生活中尽量规律饮食，避免暴饮暴食，可适当吃一些新鲜的蔬菜水果，比如黄瓜、苹果、梨子等，这些食物有助于内热症状的缓解。
舌质淡红,苔薄白
舌质淡红，苔薄白，可见于部分正常人，也见于患有疾病但尚处于疾病早期的人群。对于疾病引起的舌质淡红、苔薄白表现，临床上需要根据不同的病因给予治疗。 舌苔淡红一般是正常人气血调和的表现，舌苔薄白而润，也大多是正常人的表现，无需进行治疗。 出现外感表证尚未造成人体的气血或内脏损害时，临床上也可表现为舌苔淡红。人体外感表证尚未有里证的表现或是有阳虚内寒等病症，而疾病处于初期对于身体损害轻，舌苔也可能表现为薄白而润。如果舌苔薄白而滑，多为外感寒湿或者人体脾脏和肾脏的阳气出现亏虚，使虚寒停留于人体内，治疗上可使用附子理中丸、人参健脾丸、金匮肾气丸等药物。如果舌苔薄白而干，多是由于外感风热所致，治疗上使用双黄连口服液、桑菊感冒片、银翘解毒片等药物治疗。 总之，舌质淡红，苔薄白，建议及时就医，经中医大夫的辨证论治后再进行相应的药物治疗，不可自行擅用药物，以免药不对症而加重疾病。
躺艾灸床对身体有什么好处
艾灸床是中医传统治疗方法与现代科技相结合的产品，它的治病机理与艾灸基本相同，与艾灸相比，其更加方便，节省了人的成本。故躺艾灸床对身体的好处是温经散寒、补阳、调和气血、活血化瘀等。 1、温经散寒：如果患者有寒邪引起的关节疼痛等症状，这时躺艾灸床起到温通经脉、散寒止痛等功效，对寒邪引起的症状有较好的治疗作用。 2、补阳：如果患者有肾阳亏虚或脾肾阳虚，如表现为腰膝酸冷、大便溏泄等，这时该治疗有补阳的功效，对阳虚引起的症状有一定的治疗作用。 3、调和气血：如患者有气血不和引起的月经不调疼痛等症状，这时应用艾灸床有调和气血的功效，可以改善症状。 4、活血化瘀：如果患者有瘀血阻滞引起的疼痛等症状，这时应用艾灸床治疗有活血化瘀的功效，可以治疗瘀血阻滞的症状。 此外，还有一定的活血通痹、防病保健的好处。所以，如果患者有以上病症，这时可以躺艾灸床来进行治疗，必要时可以咨询当地的医生，由专业的医生给予指导治疗。
黑豆的功效与作用
补肾的作用。 黑豆它是属于大豆类的，黑豆首先颜色是黑的，黑色从中医角度讲，黑色是入肾的，所以黑豆具有补肾的作用与功效。黑豆它入肾经，如果它和枸杞在一块吃，可能会更加强了补肾的作用。但是，不是谁都可以这么吃，必须得有肾虚的人才可以加到一块吃，要注意没必要吃太多了，因为一般年轻人肾虚的还是比较少，所以不建议多吃黑豆。黑豆可以煮着吃，也可以黑豆用打豆浆， 也可以熬粥来食用。
三七粉的功效与作用及食用方法
三七粉的功效与作用主要是化瘀止血，食用方法为冲服。 三七粉是三七打粉而形成的，三七粉的功效主要是活血化瘀，预防血栓，对心脑血管疾病非常常用；第二个就是止血作用，可以用于各种出血，包括外伤出血、跌打损伤出血，还有胃出血、子宫出血、大便出血、咳嗽出血等，所以它止血作用是非常广泛的，所以三七具有双向作用，一方面有血栓的时候可以化瘀，另一方面它出血的时候也能止血，所以它应用就非常安全，既能化瘀又能止血。
西梅的功效与作用
养阴清热、润肠通便、清肝降压。 其实从中医这个角度讲，西梅它是一个酸甘的药，具有养阴清热、润肠通便、清肝降压的作用。西梅实际上它富含维生素A、维生素C，还有一些铁、钙这些个矿物质，所以西梅对我们的视力是有好处的，因为它富含维生素A和维生素C，它就具有软化血管、保护我们的心血管的功能。再者，西梅它含有铁和钙，可以促进红细胞的生成，避免贫血，此外西梅它还具有促进我们的钙的吸收沉积，预防骨质疏松的情况
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