首页 > 资讯 > 面条搭花生酱, 一天吃3顿不觉得腻, 关键是花生酱

面条搭花生酱, 一天吃3顿不觉得腻, 关键是花生酱

花生酱:花生油提取前的产物。花生酱的色泽为黄褐色,质地细腻,味美,具有花生固有的浓郁香气,不发霉,不生虫。一般用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜等的调味品,也是作甜饼、甜包子等馅心配料。

花生酱以优质花生米等为原料加工制成,成品为硬韧的泥状,有浓郁炒花生香味。优质花生酱一般为浅米黄色,品质细腻,香气浓郁,无杂质。一般人群均可食用,脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀肿者、胆囊切除者不宜吃。

花生酱分为甜、咸两种,是颇具营养价值的佐餐食品,在西餐中的应用比较广泛。

【制作方法】

第一步:准备干花生,无盐黄油,粗盐,炼乳,备用

第二步:小火炒熟花生米

第三步:冷却后,去除外皮

第四步:取适量花生捣碎

第五步:剩下的花生米用搅拌机搅拌成细末

第六步:加入黄油,炼乳,粗盐,搅打成酱

第七步:将花生与酱混合,搅拌均匀

第八步:消毒容器中密封冷藏,可以保持2个月哦

第九步:一碗面条,搭配花生酱,再来两碗都不是事

返回搜狐,查看更多

责任编辑:

相关知识

花生酱怎么吃(花生酱可以直接吃吗)
花生酱
【四季宝花生酱怎么吃】四季宝花生酱的热量
花生酱拌面的营养价值,花生酱拌面营养
【花生酱怎么做好吃】花生酱的吃法
花生酱一天吃多少减脂
花生酱热量高吗 花生酱能多吃吗
晚上吃花生酱会胖吗 花生酱的热量有多少
花生酱热量多少
花生酱热量高吗 吃花生酱容易有饱腹感

网址: 面条搭花生酱, 一天吃3顿不觉得腻, 关键是花生酱 https://m.trfsz.com/newsview422684.html