应如何正确处理糖尿病
来源：医联媒体
糖尿病是一种慢性疾病，治疗的关键是控制血糖水平。以下是一些建议，可以帮助患者正确处理糖尿病。
1.调整饮食习惯：控制饮食是治疗糖尿病的一个重要方面。患者应该限制摄入高脂肪、高糖分的食物，尽量选择低脂肪、高纤维的食物。此外，定期进食，控制餐后的血糖水平也是很重要的。
2.合理安排运动：适量的运动可以帮助控制血糖水平，并提高身体的代谢功能。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳、瑜伽等。但是，患者在运动前应咨询医生，确保运动安全。
3.积极管理压力：压力可能会影响患者的血糖水平，所以积极管理压力非常重要。可以通过参加兴趣爱好、与朋友互动、学习放松技巧等方式来缓解压力。
4.定期测量血糖水平：患者应该定期测量自己的血糖水平，以确保血糖控制在正常范围内。如果血糖水平持续过高或过低，应及时就医。
5.及时处理并发症：糖尿病会增加患者发生心脏病、肾脏病、神经病变等并发症的风险。所以，患者应定期检查相关并发症并根据医生的建议进行处理。
总之，正确对待糖尿病是非常重要的，患者应积极与医生合作，并遵循医疗建议控制病情发展。
高光玲 副主任医师
海南省农垦总局医院东湖院区 内分泌科
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赵进和 主任医师
湖州市第三人民医院 内分泌专科
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胡燕军 主任医师
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何达 主治医师
广西科技大学第一附属医院 中医科
擅长：中医科常见疾病
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