五二轻断食会降低基础代谢吗
五二轻断食会降低基础代谢吗
2020-05-28 09:27阅读数 : 1435 手机浏览
病情描述：
我最近听说网上有一种新的节食减肥方法叫五二轻断食,请问五二轻断食会降低基础代谢吗?
问
共1位医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
答
曹剑南京市妇幼保健院妇产科副主任医师熟练掌握妇产科常见病的诊治，擅长对子宫内膜异位症、子宫腺肌症、多囊卵巢综合症、月经不调、不孕症、妇科良性肿瘤（子宫肌瘤、卵巢肿瘤）的治疗。
病情分析:5+2轻断食法不会影响到基础代谢率的。因为这种断食方法是短时间断食，就是一个星期之内选择不连续的两天进行断食。
处理意见:这种短时间断食反而会增加基础代谢率，所以能够起到减肥的目的。在减肥期间，还要注意适当的增加运动量。
2020-05-28 15:56:35
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