大家好,现在新春假期已经结束,大家是不是都在节假日的时候吃得非常痛快?现在站到体重秤上反而还痛心疾首!毕竟每逢佳节胖三斤。现在人们都很注重自己的身材和健康状况,可是由于高压的工作环境,很少人能在工作之后还维持年轻时纤细的身材,特别是人到中年就更容易发福了。
相信有很多女性都难以接受自己发福的身材,毕竟爱美之心人皆有之,特别是女孩子更加爱美。可是由于年龄的增长,身体的很多机能都会有所衰退,新陈代谢的速度也会降低,就算是平时有锻炼的习惯也不一定能回到以前那种身材。不过发福的身材就没救了吗?其实并不是如此。
很多女性到中年之后,身材就自然而然会感觉大了一圈,这就是发福的现象。在发过有一名叫做凯莉的模特在36岁的时候就开始发福,这对于职业是模特的她更是难以接受。虽然凯莉平时也会运动,但是还是跟不上发福的速度。凯莉热爱自己的模特事业,最终只能转战大码模特的市场。
一开始凯莉的内心还是很难过的,但是有不少粉丝都鼓励了她,为了能够更好的回馈粉丝,于是她就选择了去健身房。虽然去健身一年,但是她的身材也没有瘦下来,不过却变了样。现在的她虽然还是比较胖,但是形体却很好看,虽然有点胖但是有曲线美。这就是健身的效果,让她看上去更有女人味。
不过想要保持这种“肥而不腻”的身材,还需要不断的坚持锻炼,毕竟这个年纪很容易反弹,一下子又回到走形的状态。通过凯莉,很多人都了解到,人到中年发福不可怕,可怕的是任由身体不断走形,所以如果有机会,还是要加强运动,除了塑性,对于身体健康也是好事。
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