一周减脂餐：低卡美味不重样，轻松享 “瘦”，越吃越掉秤！
减脂期怎么吃？别愁啦！这里为您精心准备了一周的减脂餐，天天不重样，低卡美味又健康，让您在减脂的道路上吃得开心，瘦得轻松！
鲜嫩的豆腐与肥美的花蛤相遇，碰撞出一场鲜美的盛宴。花蛤富含优质蛋白质与微量元素，豆腐则是植物蛋白的优质来源，两者搭配，营养丰富且热量低。
各种海鲜汇聚一堂，在酸辣鲜美的捞汁中尽情释放魅力。海鲜富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，低脂肪且易消化，是减脂期的优质食材。
日式风味的寿喜锅，以清爽的汤底和丰富的食材为特色。多种蔬菜搭配少量牛肉，既能满足身体对营养的需求，又能控制热量摄入。
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经典的黄焖鸡，经过低卡改良后，依然保留了浓郁的风味。鸡肉是优质蛋白质的良好来源，搭配各种蔬菜，营养均衡又美味。
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传统皮蛋瘦肉粥的创新版本，用花菜代替大米，热量大幅降低，口感却依旧鲜美。花菜富含维生素和膳食纤维，营养丰富。
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豆角与
肉沫
的完美结合，口感丰富，营养均衡。豆角富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，肉沫则提供了必要的蛋白质。
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