老人口腔保健注意事项,包括提高自我口腔保健能力,注重个人口腔卫生,定期进行口腔检查,即时修复缺失牙等方面进行口腔保健。
1.提高自我口腔保健能力。树立正确的口腔健康观念,消除“人老掉牙”的旧观念。
2.注重个人口腔卫生。在每日常规早晚刷牙、饭后漱口的基础上,注重对牙邻面间隙的清洁。
(1)刷牙与漱口。选择适合自己的保健牙刷,刷头不宜过大,刷毛软而有弹性,刷柄扁而宽,容易握持。可使用含氟牙膏,也可选择抗敏感、抗菌抗炎的牙膏交替使用。每餐后用清水漱口。
(2) 使用间隙刷、牙线和牙签。老年人由于牙间隙较宽、牙稀松,牙根暴露,应使用间隙刷、牙线和牙签清除存留在邻面及牙根面的食物残渣及牙菌斑。有条件时可选用冲牙器。
3.定期进行口腔检查。半年至一年找专业口腔医生进行一次口腔检查,及时发现问题,治疗处理。
4.及时修复缺失牙。不论失牙多少,都应及时进行义齿修复,一般在拔牙2~3个月后进行,视个人全身健康状况。要保护已修复的义齿,定期由口腔医生检查,及时处理或更换。
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