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喝蜂蜜柠檬茶减肥吗？？

泰然健康网
2024-12-14 19:13

最佳答案

2010.09.10 回答

蜂蜜柠檬茶　　减肥：蜂蜜能清理肠道，每天早上来一杯，非常有利于减肥哦　　所需材料：蜂蜜，柠檬，还有干净的空瓶子　　空瓶子最好口径和柠檬一样大，比如雀巢咖啡的小瓶子　　这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐，而且节省蜂蜜哦　　柠檬要先在碱水里泡半个小时，去去农药，然后洗干净　　早晚一杯，每次1-2片柠檬　　坚持一周就会发现通便顺　　需要提醒的是—— 　　不要用开水冲，60度左右就好　　如果柠檬暴露于蜂蜜之外，就要再多倒一些蜂蜜，否则暴露于空气中的容易腐

2010.09.10 回答

柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。喝柠檬茶还有减肥的功效，而且肠胃也通畅了。可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物--"酮"，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬茶就差一点。不是说柠檬茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬茶，确可帮助消化。