宝宝营养辅食大全，快来收藏吧！
宝宝营养辅食大全，快来收藏吧！
宝宝辅食和早餐的重要性不言而喻，记得给宝宝准备一些美味又营养的食物哦！❤️
Day1: 玉米红薯饼+牛奶谷物圈+奇异果
准备食材：红薯、玉米粒、宝宝奶酪、黑芝麻、低筋面粉10g、鸡蛋。
制作方法：① 将红薯去皮切丁，与玉米一起蒸熟。② 将蒸熟的红薯和玉米丁加入一个鸡蛋，再加入低筋面粉搅拌均匀。③ 摊入锅中，整理成圆形，两面煎熟后，中间撒上提前切好的奶酪碎，奶酪碎融化后撒上黑芝麻。
Day2: 宝宝菠萝派+小番茄+纯牛奶
准备食材：菠萝100g、蛋挞皮、黄油10g、白砂糖10g、蛋黄一个、水淀粉。
制作方法：① 将菠萝切丁，小火融化黄油后，放入菠萝炒出汁，倒入水淀粉，炒至粘稠。② 将蛋挞皮提前解冻，放入菠萝，对折收口。③ 表面划两刀，刷上蛋黄液，烤箱190度预热，190度烤20分钟左右即可。
Day3: 宝宝荷兰松饼+水果谷物圈酸奶
准备食材：鸡蛋2个、奶120ml、白砂糖8g、无盐黄油10g、低筋面粉50g。
制作方法：① 将牛奶加鸡蛋搅匀，筛入低筋面粉，搅拌至细腻无颗粒状。② 过筛一遍蛋液，烤箱预热，顺便融化黄油，蛋液倒入烤盘中180度烤25分钟左右。③ 摆上喜欢的食物，甜咸都行～
奶香松饼
准备食材：松饼粉一小袋、牛奶100ml、鸡蛋一个。
制作方法：① 将松饼粉、鸡蛋和牛奶混合搅匀。② 平底不粘锅不刷油小火，摊入面糊，表面有大气泡时可翻面，翻面再煎一会煎熟即可。
️奶酪西多士
准备食材：吐司、宝宝奶酪、鸡蛋。
制作方法：① 将吐司切掉四边，切成四小块，奶酪也切成四小块，两片吐司中间夹上奶酪。② 鸡蛋打散，吐司裹上蛋液。平底锅刷油，小火煎至四面金黄即可。
时蔬厚蛋烧
准备食材：西蓝花、胡萝卜、鸡蛋2个。
制作方法：① 将蔬菜焯水切碎。② 两个鸡蛋打散后加入蔬菜碎，搅拌均匀，可以加点奶或水更嫩（约10ml）。③ 不粘锅小火刷油，倒一层蛋液，表面微微凝固时卷起，再倒剩下的蛋液，卷起，再煎一会定型确保熟透。出锅切块即可。
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