柠檬蜂蜜水作用是什么？
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
蜂蜜为药物通用名，商品名称一般为神蜂。柠檬蜂蜜水是由柠檬和蜂蜜混合制成的一种饮品。柠檬蜂蜜水可以作为日常饮品，具有一定的营养价值。柠檬富含维生素C、柠檬酸等成分，有助于提高免疫力、促进消化；而蜂蜜则含有多种矿物质和抗氧化物质，具有润肠通便、抗菌消炎的作用。此外，柠檬蜂蜜水还可以帮助调节体内酸碱平衡，缓解疲劳。在制作柠檬蜂蜜水时，可以根据个人口味加入适量的冰块或薄荷叶增加口感。饮用柠檬蜂蜜水后若出现任何身体反应或不适，请务必咨询医生。
柠檬蜂蜜水具有一定的营养价值，其中柠檬富含维生素C、柠檬酸等成分，有助于提高免疫力、促进消化；而蜂蜜则含有多种矿物质和抗氧化物质，具有润肠通便、抗菌消炎的作用。此外，柠檬蜂蜜水还可以帮助调节体内酸碱平衡，缓解疲劳。在没有医学指导的情况下，过量饮用柠檬蜂蜜水可能导致腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适。此外，对于某些特定人群如糖尿病患者来说，摄入过多的糖分可能会导致血糖波动加剧。该药禁忌尚未确定，因此无法提供具体的饮食建议。但应注意避免与药物相互影响，特别是那些可能会影响肝脏代谢的药物。同时，对柠檬或蜂蜜过敏的人群应禁用此饮品。
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