减脂期必备！香甜软糯的红枣粘豆包做法
减脂期必备！香甜软糯的红枣粘豆包做法
今天给大家推荐一个超级香甜软糯的红枣粘豆包，绝对是减脂期的好选择！这种粘豆包不仅好吃，还能作为主食，特别适合女生们，记得多吃红豆和红枣哦~ 快来试试吧！
所需食材：
红豆150克
糯米粉50克
牛奶30毫升
红枣和葡萄干适量（我用的是10个红枣）
制作步骤：
红豆提前浸泡一夜，然后上锅蒸30分钟，直到手指能轻易捻碎。
将蒸熟的红豆放入糯米粉、红枣、葡萄干和牛奶中搅拌均匀。注意牛奶要少量多次慢慢加，直到混合物能紧捏成团。
将混合物捏成窝窝头状。
裹上一层糯米粉，水开后蒸15分钟。
保存方法：
冷却后用保鲜膜单个包起来，放入冰箱冷冻。吃的时候加热一下就可以了。
这个红枣粘豆包不仅香甜软糯，而且制作方法也很简单，特别适合减脂期的朋友们。快去试试吧！
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