红豆燕麦奶,低卡又美味的健康饮品!
红豆和燕麦的组合简直是绝配!这款饮品不仅奶香浓郁,而且口感香甜丝滑,低卡又健康,非常适合爱喝奶茶的女生们。家里有破壁机的朋友们一定不要错过!
所需食材:
红豆20克
燕麦20克
红枣4颗
制作步骤:
将红枣去核,红豆和燕麦简单冲洗一下。
将所有食材放入破壁机中,加入400毫升清水。
选择破壁机的米糊模式,打好后加入100毫升牛奶,搅拌均匀即可。
这款饮品不仅美味,还能补气养颜,绝对是奶茶店的替代品!快来试试吧!
布达佩斯短池游泳世锦赛收官日看点 布...全文
2024ATP新生力量总决赛分组揭晓 ...全文
国米vs拉齐奥首发预测:5大变化迎战旧主...全文
勇士4换2大交易,库里迎最强帮手! ...全文
樊振东0-3惨败徐瑛彬,乒坛惊现大冷门 ...全文
孙兴慜热刺首战,助攻王诞生! 32岁的孙...全文
考六级前一天,我在杭州看羽联总决赛 这条...全文
相关知识
健康减肥食谱:红豆+燕麦
美味低卡减脂餐,简单易学,健康又美味
8款低卡减脂美食,健康又美味
【健康低卡】什锦燕麦饭
减肥燕麦粥的做法大全,美味又减肥的燕麦粥
❗️健康低卡早餐,网红隔夜燕麦杯(不断更新中)
健康食品 燕麦
牛奶、豆浆、燕麦奶,哪种更健康?
光明畅优红枣燕麦低脂酸奶热量
减肥也能吃甜品?30款低糖低脂的甜品做法,简单美味又健康!
网址: 红豆燕麦奶,低卡又美味的健康饮品 https://m.trfsz.com/newsview571381.html