喝什么茶能减，喝什么茶能减掉大肚子
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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝什么茶能减的问题，于是小编就整理了2个相关介绍喝什么茶能减的解答，让我们一起看看吧。
减肥可以喝什么茶？
减肥的时候不建议喝茶来减肥的，有可能会导致反弹的更加厉害，或者会影响到身体健康，最好可以通过运动的方式来进行减肥，这样的话也是比较健康的，可以通过营养运动比如跳绳，俯卧撑，游泳，慢跑快走，等等来进行减肥。平时也要控制自身的饮食，尤其在睡觉的时候，前4个小时不要吃任何的食物。
喝茶叶水能减肥吗？
喝茶可以减肥。 茶中含有茶，碱和咖啡因，有利于肠胃蠕动，增加消化，减轻油腻，从而更好地减少肠内油脂，达到减肥和瘦身的目的。 饮用水还可以促进新陈代谢，加速血液循环，并有助于及时排泄毒素废物。 有许多对减肥有益的茶，例如菊花茶，苦丁茶，普'茶，山楂茶，荷叶茶和决明子茶。 茶具有兴奋的作用，睡觉前不应喝茶。
到此，以上就是小编对于喝什么茶能减的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝什么茶能减的2点解答对大家有用。
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