空腹血糖是指在隔夜空腹后,早餐前采血。一般情况下,抽取空腹血糖,需要空腹8小时以上,点心、水果都不能再摄入。如果第二天早上8:00抽血,则前一天晚上12:00后不可再进食。如果患者担心对结果有影响,可以将禁食时间适当延长一点,比如空腹10小时。其实对喝水并没有太大限制,可以少量喝一些凉白开、温水,只要在水中不加含糖即可。
前一天的饮食应保持正常,有一定的碳水化合物,100g左右。如果刻意减少,对血糖数值的测定会产生影响。另外前一天的饮食要清淡,与平常差不多,不要大鱼大肉、饮酒,以免对次日的血糖产生影响。
患者在抽空腹血糖的前一天,也不要有剧烈的运动、情绪的波动,因为情绪的波动和剧烈的运动都会使升糖激素分泌过多。因为很多血糖有问题的患者胰岛素也有问题,测试血糖时可以将胰岛素一同测试。
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