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教你如何做出胡萝卜炒鱿鱼丝

1、教你如何做出胡萝卜炒鱿鱼丝

鱿鱼,我用胡萝卜与之相配,颜色养眼,味道清香。

鱿鱼洗净去掉表面的黑膜切成细丝

猪肉切成丝用生粉料酒腌一下

胡萝卜青椒也改刀准备好

热锅放入适量的油放入猪肉丝煸炒

放入鱿鱼丝翻炒

放入盐

放入胡萝卜丝青椒丝翻炒均匀

出锅了

2、教你如何为便利店提高人气

具体方法如下:

1、好店名。店名必须简洁易记,新颖响亮跟上时代潮流,并且意思要吉祥。

2、舒适、清洁的购物环境。保证空气清新流通,夏天凉爽而不骤冷,冬季温暖而不燥热,空气湿度控制在百分之四十至百分之六十。

3、商品陈列要方便顾客,主次分明效果突出。

4、音乐渲染,购物享受。便利店一般在噪音比较多的地方,装修时最好做好隔音措施。在人员高峰时期,放一些较有激情的音乐,加快顾客消费过程。人员较少时,播放一些轻音乐,舒缓顾客疲劳压力,增进购物享受。

3、教你如何冲奶粉不结块

爱喝牛奶的人们通常会遇到这样的难题,冲奶粉如果用太热的水冲,奶粉一定会结块,这样的牛奶口感不好,而且浓淡不均匀。怎样才能冲好奶粉?

方法一:奶粉用40或50度的水冲,冲好后,再加适量热水提高温度。

方法二:放入奶粉后,再放入少许白糖,一般是三勺奶粉加半勺糖,把奶粉和白糖搅匀,再倒入开水,搅拌即可。

奶粉中的蛋白质遇热会凝聚成蛋白快,所以不能用开水冲泡。

4、教你如何保养空压机

保养空压机方法:

一、各主要部件的定期保养:

为了保证机组的使用寿命,须制定详细的维护计划,执行定人操作、定期维护、定期检查保养,使空压机组保持清洁、无油、无污垢。

二、清洁冷却器:

空压机每运行2000h左右,为清除散热表面灰尘,需将风扇支架上的冷却器吹扫孔盖打开,用吹尘气枪对冷却器进行吹扫,直至散热表面灰尘吹扫干净。

三、排放冷凝水:

空气中的水分可能会在在油气分离罐中凝结,特别是在潮湿天气,当排气温度低于空气的压力露点或停机冷却时,会有更多的冷凝水析出。因此,应根据湿度情况制定冷凝水排放时间表。

四、压缩机补油:

在运行状态下,压缩机的油位应保持在最低与最高油位之间,油多会影响分离效果,油少会影响机器润滑及冷却性能,在换油周期内,如果油面低于最低油位,应及时补充润滑油。

5、教你如何减肥

1、食品搭配做到早吃好,中吃饱,晚吃少。食品上的搭配让我们减肥更加轻松:早餐很重要,有些人为了减肥,从不吃早餐,这是错误的,最好是吃早餐,早餐可以吃一些包子豆浆。午饭吃到八分饱即可。晚饭你可以吃一些水果,但不可以不吃,一般吃到五分饱就好。

2、甜食是减肥的最大禁忌,甜食是高热量食品,吃多了会使我们发胖。偶尔吃一次解解馋就好,但是,也不能不吃,糖类也是我们身体需要的能量,不要吃多就好。像薯片,油炸食品,汽水,宵夜最好是一点都不沾,因为这些既不利于减肥,也危害健康。

3、饭后散步:吃完饭尽量站着,最好出去走一个小时,步子要大要快。这样会让你更快的消化你的食物,也能身体健康哦、。

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