艾灸后注意事项
艾灸后注意事项
干磊主任医师
中医内科 安徽医科大学第一附属医院
注意事项与艾灸后的护理相关。以下是艾灸后的注意事项：
1、添加衣物：艾灸后应立即穿上衣物，避免受到风寒的影响。如果外界气温较低，可以适当添加衣物来保暖。
2、及时擦汗：艾灸会导致局部出汗，应及时擦拭汗液，以防止汗液蒸发散热，避免冷空气进入体内。
3、避免洗澡：艾灸会使毛孔暂时处于开放状态，因此，在接受艾灸治疗的当天最好不要洗澡，以免冷空气或冷水进入身体。
4、适当休息：一些人在艾灸后可能会感到疲倦和无力，应避免剧烈运动，给予身体足够的休息时间，以恢复体力。
总之，艾灸后需要注意保暖和个人卫生，及时就医如果出现明显不适，遵循医生的建议进行艾灸后的护理。
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