天天艾灸对身体有害吗
首先，不建议天天艾灸，天天艾灸会过度耗损津液导致阴阳不平衡，出现阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛）之证；其次，并非人人适用艾灸之法，如素体阴虚、实热证患者不宜艾灸。
艾灸属于中医传统疗法，一般是指点燃用艾叶制成的艾炷、艾条，熏烤人体特定穴位以达到防治疾病的一种疗法，具有温经散寒（温煦人体经络，祛除体内寒邪），行气和血，疏经通络，扶阳固脱（通过大补阳气的方式来治疗脱垂类疾病）等疗效。
艾灸常适用于虚证、寒证，如关节冷痛，胃脘冷痛，腹泻久治不愈，宫寒痛经，手足不温等症。
艾灸治疗（包括艾灸量、艾灸时间、频率、疗程等）要因人因病而异，如非疾病需要，天天艾灸或艾灸时间过长，可能会引起口舌干燥，目赤肿痛等阴虚火旺的表现。出现不适后应及时就医，在医生的指导下治疗，不可自行治疗。
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