怎样用水果减肥？
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怎样用水果减肥？
我是一个特别喜欢吃水果的人…可是这几个月平均每个月长了两斤，特别是腰上的肉特别多。怎样不运动也不吃减肥药可以减肥？
8 次浏览2010.11.26 提问
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2010.11.26 回答
白萝卜: 萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积。
韭菜: 韭菜中含纤维较多且不易消化，可促进肠蠕动，有较强的通便作用，从而可排除肠道中过多的养分。
冬瓜: 冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪，具有较强的通便作用
吃减肥药要没有副作用的那种，纯绿色的减肥产品，你可以去看看减肥瘦身学堂 网址:qiubangzhu.com （复制此链接到地址栏回车即可），它整理出了减肥产品使用数量排行榜(每月定期更新)，找到合适自己的，祝你早日减肥成功
其他回答(5条回答)
2010.11.26 回答
方法一
健康方法：大多数人都知道，肥胖其实不单单是过量饮食所导致的，
也跟身体缺乏的营养物质有关，所以目前专家推荐安全健康瘦身方法
——膳食纤维瘦身，意思是说不仅仅只是为了使体重和身形改善，
还要保持原有的身体机能。因此很多患者都推崇绿色瘦身，
目前比较受推崇的瘦身产品有花草类和果蔬类两种。
其原理就是通过植物精华的提取物来调节和改善身体机能，
从而达到减少和降低体内的脂肪。
匿名用户
2010.11.26 回答
亲，减肥一定要找到合理健康的，而不是使用药物来控制自己的身体
那是具备一定的风险的，不要拿自己的身体开玩笑
建议您按照你自身的体质去控制饮食和增加运动量
不要盲目的追寻减肥。
减肥效果不是一时间可以达到的，一定要长时间的做运动和控制饭量
节食不是好方法，是很伤胃的，有胃病的人千万不要用节食来减肥！
有一种叫果瘦的可以参考一下
匿名用户
2010.11.26 回答
常常在家里吃
外出吃饭的开销不是小数目，而在家里吃饭的话既可以省下一大笔钱，也可以保持好身材哦。在外面吃一顿饭所用的钱也许就可以买一个星期的菜了。
当你自己煮饭的时候，你会十分小心油脂和卡路里。而且你出于节约的目的，也不会煮自己吃不完的大量的食物。
想安全减肥快速减肥，那就服用减肥药，我两年前服用过一种胶囊，效果非常好，没有什么服用，停药两年多了没有反弹，你可以去试试 客服ó号是110 9877 251
匿名用户
2010.11.26 回答
那你可以吧水果当早餐和晚餐吃啊，午饭吃点主食·
匿名用户
2010.11.26 回答
现在很多减肥药广告打得很好，但并没有什么效果。
我也用过几种大品牌的减肥药，用后效果也不怎么样.
前段时间朋友买了‘ 【tingmei减肥网】。因为她吃了不到20天就减到满意体重了，
所以剩余的药送给了我，我看她的效果那么好，就接受了，
还别说效果真的不错，没有什么副作用，而且减肥也够快。
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