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一人晚餐推介,15-30分鐘,簡易快手食譜集合!

誰說一個人吃飯就要孤零零,隨隨便便,一個人吃飯也要吃得豐富,吃得好,公仔面no,外買no,披薩通通都no,花點心思,動動手指,15-30分鐘左右,簡易的晚餐料理就能完成啦,有菜有湯又有肉,食材豐富,味道好。

BRUNO機 滑蛋蝦仁燴飯【影音食譜】

BRUNO機 滑蛋蝦仁燴飯【影音食譜】

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一盤即可搞定一餐,一人吃飯也可以很方便享受!
【影音食譜】內有完整記錄如何完成這道菜,以及噗嚕噗嚕燉煮料理的療愈聲音哦❤️

好愛沙茶的香氣 
以前總愛在茶餐廳點沙茶牛肉公仔麵 
滑嫩的牛肉 
加上滿滿香味的沙茶 
真是絕配呢 
今天來做沙茶燴飯 
因為小姐愛吃飯飯呢 ~ 


【懶人芝士焗飯】(影片)

【懶人芝士焗飯】(影片)

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話咁快.幾分鐘, 焗飯就有得吃羅, 熱辣辣 ? 用過後就絕對不會打入冷宮, 因為實在太方便啦~ ? 呢個 日本 récolte Avancé小焗爐真係好岩我心水 ? 

又可以減肥, 又唔想煮幾碟餸, 又飽肚, 非呢個煲莫屬


港式小炒-豉椒牛仔骨炒河粉

港式小炒-豉椒牛仔骨炒河粉

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豉椒牛河 , 豉椒排骨炒河餐廳酒樓隨時食到 , 但多數使用全無肉味的梳打粉牛肉同埋的啤水急凍排骨 , 所以想要食好啲就唯有自己學煮了 , 今次示範一個非常好味道【濕炒豉椒牛仔骨炒河粉】, 材料預備唔難 , 兼教大家炒河粉唔碎的技巧 .....

15分鐘懶人料理『泡菜豬肉蓋飯』,微酸帶辣嘅味道讓人非常開胃。一碗簡單美味的蓋飯就能食得飽滿。


日式咖喱搭配多,味道甜甜的,連小孩都吃到! 

簡易【自家製 番茄肉丸意粉】

簡易【自家製 番茄肉丸意粉】

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大家玩過Cooking Mama未? 今次我哋用下遊戲入面嘅做法搓啲肉丸出嚟去做個大家都鍾意嘅Party Food,所以如果我之前嘅聖誕食譜太麻煩,相信今次呢個會相對容易得多。但係又唔會係最簡易嘅果隻。 
意粉嘅配搭好隨意,可以轉用長通粉,扁意粉都冇問題。 
再祝大家有個愉快嘅聖誕,聖誕快樂! 


一直都係廣受歡迎嘅香蒜肉碎/肉絲意粉... 轉咗用素肉有咩唔同? 其實味道一樣咁好食... 但係烹調時間就快咗、縮短咗!

                                                             -by小編 黃小婉

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